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2025-05-23 01:51:46
1排骨斩块用清水浸泡出血水。2洗净的排骨沥干水份。3加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油。4抓匀后再加入适量花生油，继续抓匀静置备用。5胡萝卜去皮洗净切细备用。6玉米洗净剥粒备用。7香葱洗净切葱花备用。8板栗洗净备用。9锅中热油放入排骨煎香。10放入胡萝卜和玉米炒匀。11放入板栗翻炒。12加入适量盐。13加
2025-05-23 01:17:56
1蒜头和生姜备用。2排骨斩块。3春笋处理好改刀切块。4将笋块下锅焯烫一两分钟后捞出过凉水备用。5排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。6锅中热油放入生姜剩蒜头炒香。7放入排骨翻炒均匀。8加入适量蚝油，生抽，老抽。9翻炒均匀上色。10加入适量清水，大火煮开转入砂锅。11中小火砂锅焖1个小时左右。12排骨焖
2025-05-22 21:16:19
1排骨斩块洗净。2将排骨冷水下锅焯烫出血水，，再次洗净备用。3蒜头和生姜备用。4锅中热油放入蒜头和生姜爆香。5放入排骨翻炒。6加入适量蚝油。7加入适量沙茶酱。8翻炒均匀炒香。9加入适量生抽，老抽翻炒上色。10加入适量清水。11将排骨转入高压锅中。12大火煮开中小火压15至20分钟左右即可。13成品。
2025-05-22 21:04:36
1瘦肉洗净切薄片。2加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油抓匀。3再加入适量花生油抓匀静置备用。4酸菜洗净切块备用。5豆腐切块备用。6锅中热油，放入酸菜炒出香味后盛出。7锅中底油放入火锅底料。8加入炒过的酸菜翻炒均匀。9加入适量清水。10大火煮开两三分钟，少许盐调味。11放入豆腐。12将豆腐焖煮两分钟左右入味
2025-05-22 20:52:19
1酸菜洗净切块备用。2豆腐切块备用。3锅中热油放入酸菜炒香后盛出。4锅中热油放入火锅底料翻炒。5放入炒过的酸菜炒匀。6加入适量清水。7大火煮开两三分钟左右，少许盐调味。8放入豆腐继续煮两分钟左右入味。9出锅前加入适量淀粉水勾茨后即可。10成品。11成品。12成品。
2025-05-22 19:30:45
1吐司和鸡蛋备用。2将蛋白和蛋黄分离至容器中。3蛋白加入白砂糖。4将蛋白打发至硬挺。5烤盘放入吐司，烤箱提前上下火180度预热。6将蛋白霜铺在吐司上。7蛋黄窝在蛋白霜中。8将吐司入烤箱，上下火180度烤10分钟左右。9出炉晾凉即可食用。10成品。11成品。12成品。
2025-04-04 07:07:50
1蒜头拍扁剁碎。2火腿肠切片备用。3猪肠粉切小块。4绿豆芽洗净备用。5锅中热油放入蒜蓉炒香。6加入适量清水。7加入适量蚝油，生抽，老抽，盐，鸡精。8搅拌均匀煮开两三分钟。9适量淀粉水搅拌均匀备用。10煮好的酱汁勾茨后再次煮开即可。11锅中热油打入鸡蛋炒香。12放入猪肠粉翻炒均匀。13加入适量蚝油，生
2025-04-05 23:41:02
1丝瓜去皮洗净备用。2鱿鱼洗净改切花刀备用。3丝瓜切滚刀块。4锅中水烧开放入鱿鱼焯烫大概十秒后捞出。5锅中热油放入丝瓜翻炒。6加入适量盐调味。7加入少量清水翻炒至丝瓜变软。8放入鱿鱼。9大火快速翻炒。10出锅前加入适量蒜头酥后即可出锅。11成品。12成品。
2025-04-07 21:23:13
1海底捞外卖剩下的番茄火锅底料和牛肉粒备用。2香葱洗净切葱花。3生面条备用。4锅中加入适量番茄火锅底料。5加入汤底。6将番茄锅大火煮开。7煮开后转小火煲几分钟后备用。8另一锅水烧开，放入面条煮至断生。9煮好的面条盛入碗中。10加入牛肉粒，放入葱花。11淋上番茄汤汁即可。12成品。13成品。14成品。
2025-05-22 11:21:52
1牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉抓匀。2加入适量生抽，蚝油抓匀。3再加入适量花生油抓匀静置。4香芹洗净切细备用。5沙茶酱舀入碗中。6加入适量开水调匀。7适量花生芝麻酱同样用开水调匀。8锅中水烧开，加入少许盐和花生油。9放入粿条煮开后捞出。10放入牛肉焯烫。11焯烫至变色盛入盘中。12淋上花生芝麻酱
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