等的心跳的菜谱

共280个菜谱

尖椒炒苦肠

2021-11-21 22:49:19

1苦肠、尖椒、干辣椒切段，葱、姜、蒜切末。2锅内放油，油温热，爆香干辣椒、葱姜蒜末。3放入苦肠，加2勺酱油，l勺料酒，3克胡椒粉，少许白糖和醋，大火翻炒入味。4放入尖椒翻炒，加半勺汤。5出锅前，加少许水淀粉勾淀。6收汁入盘即可。小窍门苦肠要快大火快炒，时间长就硬了。

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地三鲜

2021-11-21 22:49:50

咸香美味的～东北《地三鲜》

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红烧豆腐

2024-03-12 03:48:40

豆腐是植物蛋白最好的来源。豆腐里不仅含有优质丰富的蛋白质，而且富含钙、镁、磷、胛等人体必须的微量元素。豆腐是冬季餐桌的主要食材，做法很多，挂上糊红烧，豆腐口感软嫩，汁浓入味，是很下饭的一道菜，家人都爱吃。

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#鸡蛋美食#双菇豆腐丁

2024-04-02 07:06:34

挂了鸡蛋糊的豆腐充满蛋香味。

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啤酒苹果圈

2021-11-21 22:52:58

冬季里，来道甜品吧～????啤酒苹果圈????～甘甜入口，温暖到心❤️

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蒜蓉茭瓜

2021-11-21 22:53:46

最简单的食材，不同的搭配，味道就会不一样。

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#鸡蛋美食#鸡蛋饼

2022-12-02 07:14:26

许多美食，总是和????蛋相伴，即使是厨房小白，煎几张蛋饼，来碗汤或米粥，也是一份很不错的早餐。

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红焖猪手

2023-04-05 07:54:18

色泽红亮，酱香浓郁，软嫩脱骨，美容养颜，老少皆益。

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#鸡蛋美食#～新奇士蛋饼

2021-11-21 22:59:58

新奇士橙，是美国一种进口水果。与甜橙略有区别，更加多汁鲜美。新奇士泡牛奶，口味更加香醇，煎出的鸡蛋饼蓬松软嫩、又带着牛奶和鲜橙复合的醇香味，做法简单，口味极佳。

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南瓜小米粥

2024-03-16 17:46:52

南瓜粥含有丰富的维生素和果胶，制作简单，味道清香，口感顺滑。南瓜粥还含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛素所必须的的微量元素，南瓜粥不仅美容补血而且是降糖降脂佳品。

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