不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

肉丝香覃时蔬拌鸡胸

2024-06-25 12:30:05

1黄瓜洗净。2打丝。3紫美人打丝。4放香覃。5凉鸡胸肉再煮一下。6把鸡胸肉撕成丝，放时蔬里加食盐。7拌匀即可。8成品。

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猪肉猪血炒奶白菜

2024-06-26 12:26:29

1取奶白菜。2取叶子部分，洗净撕成块。3切肉和葱姜蒜。4猪血切厚片。5热锅冷油，油热放食盐和花椒。6放猪五花翻炒。7翻炒的过程放葱姜。8炒出肉的油脂来。9放生抽。10放白菜翻炒。11把白菜炒出汁水。12放猪血翻炒。13可以盖锅盖焖2分钟，也可以一直翻炒至猪血变色。14放蒜末。15炒均匀即可。16起锅

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青椒土豆丝

2024-06-25 10:52:32

1土豆去皮打丝，洗去淀粉。2开水下锅焯水。3变色捞出沥干水分。4青椒切丝，切葱丝。5热锅冷油，油热放花椒。6放所有食材翻炒。7翻炒的过程放食盐。8炒均匀放生抽。9炒均匀放陈醋。10翻炒2分钟即可。11成品。

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糖醋紫美人

2024-06-26 11:17:21

紫美人萝卜不仅好吃，还含有丰富的微量元素和矿物质，维生素含量高于梨、苹果8-10倍，它含有大量淀粉酶帮助消化，它还含有芥子油，更有助于促进食欲的作用，是不可多得“养身菜品”。更富含花青素、类黄酮！食用价值完胜众多水果。而且它热量低、纤维素多、饱腹感强，更是美容减肥人士的绝佳选择。

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佛手瓜炒大虾

2024-06-26 11:54:10

1佛手瓜打丝。2大虾处理干净。3切葱白。4热锅冷油。5油热放食盐。6放葱白。7放生抽。8放大虾翻炒。9把大虾炒熟，这样炒出来的大虾鲜而不腥。10放佛手瓜。11翻炒至瓜丝断生即可。12大虾摆盘。13放上瓜丝。14成品。

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山楂烧肉

2024-06-26 11:11:44

社区买菜买了块五花肉，没想到是冻肉。本来计划是用来给少爷他爹做菜来的，这一看是冻肉就买点新鲜的搭配着，做成红烧肉吧。

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烧肉炒鸡腿菇

2024-06-25 10:42:33

鸡腿菇，菇蕾期菌盖白色圆柱形，菌盖表面连同菌柄状，似火鸡腿，肉质似鸡丝而得名。鸡腿菇于世界各国均有分布，我国主要产于北方各地，具有助消化、降血压、降血糖等功效。1、助消化鸡腿菇的属性较平和，味道甘甜，归胃经，鸡腿菇的肉质细嫩，富含纤维素，可以加快肠胃蠕动，促进消化，增强食欲，从而预防大便干燥、便秘等

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泡菜萝卜

2024-06-26 12:08:56

这次腌的萝卜少，用了简易做法，直接用调料来拌的萝卜。正宗的做法是要煮糯米水来拌调料，然后再拌萝卜。

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彩虹梨炖燕窝

2024-06-22 18:09:04

燕窝的功效：1、燕窝味甘性平入肺、脾、肾经;能养阴润燥、益气补中;清虚热、虚损并对咯血吐血、久咳痰喘、阴虚发热等病症有很好的疗效。2、燕窝中含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子可促进细胞再生增强免疫能力增强身体对X光和其它射线损伤的抵抗力。3、燕窝独特的蛋白质成分和大量的生物活性分子有助人体组织的生

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活海参加工

2024-06-25 10:45:16

这只是把活海参加工成商品海参的过程，食用的话，需要泡发哦，跟泡发干海参的步骤一样。

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