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2021-11-19 21:47:29
1食材：花菜、糟方腐乳2将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3取出两块糟方腐乳放入小碗中。4用勺子碾碎，待用。5接着，将清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。6烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜翻炒一下。7然后，加入碾碎的糟方腐乳。8炒匀，即成。9出锅装盘。
2021-11-19 21:47:32
1食材：土豆（已清洗切成条）、河虾（已清洗）、葱段2将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的河虾，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5接着，合入焯熟的土豆翻炒一下。6然后，加适量的豆瓣酱。7加适量的生抽。8加适量的白糖。9调味炒匀。10最后，搁入葱段，即可。11出锅装盘。
2021-11-19 21:47:41
1食材：白菜、鸭蛋、辣椒粉2将白菜清洗一下。3放在案板上切成丝。4随后，将切好的白菜搁入大碗中。5打入鸭蛋。6接着，加适量的料酒。7加适量的盐。8加适量的辣椒粉。9调味拌匀。10然后，烧锅倒油烧热，下入拌好的白菜蛋液翻炒翻炒至熟，即成。11出锅装盘。
2022-12-09 08:28:30
1食材：土豆（已洗净去皮）、青椒（已清洗）、排骨（已煮熟）2将土豆放在案板上切成滚刀块，待用。3将青椒放在案板上切成块，待用。4将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。5烧锅倒油烧热，下入已煮熟的排骨翻炒翻炒。6随后，加适量的料酒。7加适量的生抽。8翻炒一下。9接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。1
2024-03-17 18:34:18
1食材：秋刀鱼（已洗净切成段）、姜片、葱段2烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。3接着，下入已洗净切好的秋刀鱼，加适量的料酒。4翻动一下。5然后，加适量的清水。6加适量的生抽。7加适量的白糖。8加适量的盐。9调味煮开。10最后，煮至汤汁浓稠，搁入葱段，即成。11出锅装盘。
2021-11-19 21:48:34
1食材：鸡蛋、木耳菜、粉丝2将木耳菜清洗一下，捞出待用。3将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4打成蛋液。5烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。6接着，下入粉丝，加入一些清水煮开。7然后，合入炒好的鸡蛋和清洗好的翻动一下。8最后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀，即可。
2021-11-19 21:48:39
1食材：鸭蛋、虾皮、米饭、葱花2将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液。4烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5接着，合入米饭和虾皮。6翻炒翻炒。7然后，搁入葱花，加适量的盐。8调味炒匀，即成。
2021-11-19 21:48:43
1食材：毛豆、咸五花肉（已切开）、白菜（已清洗并撕开）2将毛豆剥壳、淘洗一下，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的咸五花肉翻炒翻炒。4随后，合入淘洗好的毛豆翻炒一下。5接着，加适量的清水煮开，煮至毛豆断生熟软。6然后，合入收拾好的白菜翻炒翻炒至熟。7最后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。1
2021-11-19 21:48:58
1食材：西米、椰汁2在锅中加入一些清水煮开。3随后，下入西米煮开。4接着，转小火煮至西米呈透明色后捞出。5用凉水冲凉，控干水分。6然后，倒入保鲜盒中。7最后，加入2听椰汁。8搅拌均匀，即可。小窍门煮西米时要边搅边煮，以免粘锅。
2024-05-26 02:54:01
1食材：红椒、熟猪肉2将红椒切开去蒂去籽、清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将熟猪肉放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。6接着，合入切好的红椒翻炒翻炒至断生。7然后。加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅装盘。
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