2021-11-22 08:53:35
1准备好所需材料,玉米粒煮熟备用,葱姜蒜切好备用,鸡肉切丁用料酒,玉米淀粉腌制一会,胡萝卜去皮切丁,红椒切丁备用。豌豆洗干净去蒂备用。2豌豆需要提前煮熟,然后清水过滤一遍,这样豌豆永远保持绿色。3油锅放入葱姜蒜爆香,然后倒入鸡丁,玉米粒,红椒,胡萝卜丁爆炒片刻。4倒入豌豆炒片刻,调入少许生抽,调味道
2021-11-22 08:56:36
1成品。2燕麦,大米清洗干净,入电饭锅煮成米饭备用。3五花肉切成丁,胡萝卜去皮,去蒂切丁,青菜洗干净,去蒂切丁备用。4锅烧热,倒入玉米油,将五花肉丁和胡萝卜丁炒香。5调入少许生抽,继续煸炒片刻。6倒入上海青继续煸炒至青菜7成熟。7将燕麦米饭倒入锅里煸炒(这一步忘记拍照了)。8调入少许盐炒均匀即可。9