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2021-11-22 09:00:24
1准备好所需要的材料，洗干净，切断备好。2豆角去蒂，折断，洗干净沥干水份备用。3油锅烧热，倒入玉米油，炒香葱姜蒜，洋葱。4倒入花生，瘦肉，虾米，青椒煸炒片刻。5大火倒入豆角快速煸炒至豆角变软，调入适量豆瓣酱煸炒。6倒入高汤，大火，盖锅盖焖15分钟。7此刻调入少许生抽，少许盐出锅入盘。8分享一下，开吃
2021-11-22 09:00:25
1将所需材料提前准备好。2将发酵好的面团，排气松弛用擀面杖擀成圆形，放入12寸披萨盘中，成型后用叉子扎一个个小孔。3玉米煮熟，剥粒备用，豌豆煮熟备用。4主材料中除黄油外所有食材放入不锈钢大碗中，用手揉20分钟后加软化的黄油继续揉15分钟，面团揉至扩展阶段备用。5等待发酵2倍大备用。6用擀面杖擀成12
2024-05-21 11:43:00
1成品。看着蛮有食欲。2红枣提前蒸熟备用。3南瓜去皮切块蒸熟。4燕麦片准备好。5将南瓜和红枣放入榨汁机榨成糊备用。撒入酵母粉搅拌一下。6倒入面粉和燕麦片。7揉成光滑面团。15分钟。8冬天锅内放入温水，盖锅盖发酵至2倍大。偶尔看看温水是否变凉，适当加入开水，调成温水。9面团取出。10大火将水烧开，锅内
2021-11-22 09:02:13
1成品，很久没吃的甜品了，味道真的很棒。2银耳提前用水浸泡，莲子去掉莲芯。加入冰糖。倒入纯净水。3调煮粥档，一个半小时。4倒出，成品。5宝宝的下午茶，一大碗喝完了。
2021-11-22 09:02:15
1成品。好吃的一道甜品。2成品。3南瓜提前蒸熟，放入少许面粉，奶粉，糯米粉揉成面团。4手沾少许油，依次做好的的南瓜饼，两面沾芝麻。5油锅烧4成熟，小火放入南瓜饼，小火慢慢煎至两面偏黄即可。6成品。小家伙吃了3个。
2022-12-05 22:20:10
土豆含有丰富的膳食纤维，有促进肠胃，疏通肠道的功效。这道菜的土豆比鸡块更枪手，土豆吸收了鸡肉的香味，口感粉嫩，有素有肉，搭配下饭最可口。
2021-11-22 09:02:26
1西红柿切块，洋葱切块，鸡蛋打散备用。2大蒜切丁，大葱切小段备用。3油锅烧热，倒入玉米油，倒入洋葱，大蒜，大葱煸炒香。4倒入西红柿煸炒。5锅底留少许油倒入鸡蛋炒散。6倒入西红柿，洋葱煸炒。调入少许盐和生抽炒均匀出锅。7盛入盘里，开吃，分享一下。
2021-11-22 09:02:26
1成品。女儿的晚餐，炒饭。2准备大米饭????，牛肉切丁用筷子玉米淀粉腌制一会备用。洋葱，青椒切丁备用。3油锅烧热，倒入玉米油，加入洋葱，青椒炒香。4倒入牛肉炒香。5倒入米饭????炒香，调入少许盐和少许生抽炒均匀出锅。6入碗中。分享一下开吃。
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