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2024-04-05 22:39:14
1原料图。2枇杷和梨分别去皮去核，洗净切块备用。3砂锅放水，下冰糖、川贝和梨，中火煲开。4下枇杷煲开。5小火煮至枇杷软烂即可。小窍门枇杷很容易熟，水开后再小火大约8分钟左右就可以了。
2022-11-24 16:48:17
1原料图。2莴笋去皮切丁、玉米剥成粒、瘦肉切丁。3瘦肉丁用胡椒粉、生抽和淀粉抓匀腌制；莴笋丁用盐略腌。4起油锅。5下肉丁滑散。6变色时下挤掉多余水分的莴笋丁。7莴笋丁变色时下玉米粒。8略炒，下少量盐炒匀出锅。小窍门1、莴笋丁用盐腌过，可以用水洗一下，再挤干水炒，需要下点盐。2、也可以直接挤掉水分下锅
2022-11-28 16:40:29
1原料图，豇豆去筋摘好洗净。2掐段备用。3坐锅烧水。4水开后滴少许油，下豇豆焯熟。5快速放放冰水中。6将所有调料加凉白开兑成料汁。7拌匀即可开吃。小窍门豇豆焯水后快速放入冰水可以更好的保持其绿色。
2022-11-26 07:09:10
1原料图。2莴笋去皮切粗点的丝，瘦肉切丝。3莴笋和瘦肉分别用盐和生抽、淀粉、胡椒粉抓匀掩制。4起油锅，下肉丝划散。5肉丝变色时下挤掉水分的莴笋丝。6炒至莴笋丝断生即可出锅。小窍门肉丝用了生抽腌制，莴笋也用了盐腌制再挤掉水分的，都有咸味，所以不用再放盐了。
2022-11-13 22:59:01
1原料图。2腊肉用温热水洗净，肥瘦切开，放高压锅蒸熟备用。3四季豆去筋洗净切斜段，腊肉切片，肥瘦分开。4炒锅烧热，不放油，下肥肉部分小火煸炒至透明出油。5下瘦肉略炒，盛出备用。6利用腊肉油将四季豆炒至表皮起皱断生，放盐炒匀。7放入炒好的腊肉。8翻炒均匀即可出锅。小窍门1、腊肉很咸，但四季豆不容易入味
2021-11-18 16:07:07
1原料图，青椒洗净、蒜去皮备用。2将青椒的籽去掉，蒜切末。3把生抽、醋、糖、盐加水调成料汁。4起油锅。5下青椒小火煸炒，用锅铲按压划圈。6炒至两面起虎皮纹，盛出备用。7重新下油，小火爆香蒜末，下调好的料汁。8加水烧开。9下煸好的青椒。10炒匀后大火略为收汁即可。小窍门煸炒的时候，用锅铲按压划圈可以让
2022-12-16 16:19:52
1原料图。2鸡蛋用分蛋器把蛋黄和蛋白分开，装蛋白的盆必须无油无水。3蛋黄加玉米油、牛奶和砂糖用手动打蛋器搅拌均匀。4筛入低粉。5搅拌均匀至无颗粒状态。6蛋白分三次加入砂糖，用电动打蛋器打发至干性发泡。7蛋黄糊里加三分之一打好的蛋白糊。8用刮刀上下翻拌搅拌均匀。9再把拌好的糊倒入蛋白盆中。10用同样的
2021-11-18 16:12:52
1原料图。海带和黄豆提前泡发洗净，姜洗净拍散。2海带切大块，再次冲洗去掉残余的泥沙。3锅内加水，放入花椒，将龙骨冷水下锅略煮备用。4将煮过的龙骨用冷水冲洗干净。5放入所有的原料和姜，加足水，高压锅上汽后中小火30分钟。6出锅前放盐调味即可。小窍门1、个人煲汤只加姜和盐，以免调料过多影响汤本身的鲜味。
2022-11-25 06:04:56
1原料图，豆腐切丁备用。2、辣椒切碎米、玉米剥粒，蒜切末。3起油锅。4下辣椒和玉米炒至断生出香味，盛出备用。5另起油锅，小火爆香蒜末。6下豆腐轻推。7放适量生抽推匀。8准备水淀粉。9淋入锅中，倒入炒好的辣椒和玉米。10翻炒均匀，放少量盐即可出锅。小窍门豆腐很嫩，才下锅的时候一定不能大力用锅铲翻炒，轻
2021-11-18 16:28:16
1韭菜摘洗干净，沥干水备用。2鸡蛋加盐打散成蛋液，韭菜切段。3起油锅。4下蛋液炒至凝固。5铲成小块，拔到一边，用余油将韭菜炒至变色。6加少许盐将韭菜和鸡蛋翻炒均匀即可。小窍门1、韭菜本身很香，不需要过多的调料来炒制，以免夺去韭菜本身的香味。2、韭菜易熟，需大火快炒。3、各有各的炒法，当然你也可以将鸡
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