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2025-04-07 13:00:06
1老鸭处理干净，剁成小块2冷水下锅，加料酒、姜片焯水3分钟，温水洗净浮沫3鸭肉放入高压锅中、加水、料酒、生抽、姜片、花椒，盖盖烧上汽后转小火15分钟关火4玉米、萝卜切小块5高压锅开盖，盛出部分鸭肉和汤（量多吃不完，所以先盛出来），放入玉米和萝卜，加盐、少许老抽调味，不盖泄压阀继续煮20分钟左右6盛出
2025-04-05 03:00:09
1南瓜切细条。2红菜苔切段，蒜瓣拍扁切碎。3锅中放油，放入蒜末和南瓜翻炒2分钟。4放入菜苔翻炒至熟，可加少许水焖锅。5加盐、蚝油调味炒匀。
2025-06-06 12:35:03
1茼蒿清洗干净。2切成段。3油豆皮撕碎，在热水中泡软。4锅中放油烧热，磕入鸡蛋煎好。5加水烧开。6放入茼蒿烧煮。7放入泡软的豆腐皮烧煮2分钟，加盐、生抽调味。8清淡营养，快手汤羹。
2024-06-26 13:24:21
1百合、薏仁、红芸豆提前一晚用水浸泡。2鲜莲子清洗。3全部食材放到高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火18分钟。4喜欢甜口的适量加冰糖调味。
2024-06-28 03:41:06
1菠菜清洗干净。2下沸水中焯水1分钟，捞出过凉。3土鸡蛋、枸杞清洗备用。4菠菜切段，葱蒜切细。5锅中放油，小火煸香葱蒜。6加水烧开。7放入菠菜，卧入鸡蛋烧几分钟。8放入枸杞烧1分钟，加盐调味。9出锅。
2025-06-06 02:22:56
1核桃清洗后，放烤箱中烤熟。2放保鲜袋中擀碎。3红枣清洗，去核切细。4红糖用水融化。5面粉和酵母混合，用红糖水和成光滑面团，盖湿布放温暖处发酵。6发酵好的面团。7面团取出放案板上，加红枣、核桃揉匀。8搓成长条，切成小块。9放到笼屉里二次发酵，馒头胚变大变轻时冷水上锅蒸，水开上汽后转中火15分钟，关火
2025-06-06 02:24:55
1腊肉切片（腊肉如果太咸，就在水里焯一下）。2红菜苔清洗切段，蒜瓣拍扁切碎。3锅中放油，放入蒜末和肉片翻炒片刻。4放入红菜苔翻炒至熟，加盐、少许白糖调味炒匀。5出锅。
2024-06-25 10:40:45
1瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2芥菜芯去皮，胡萝卜、香葱清洗。3芥菜芯、胡萝卜切片。4香葱切小段。5锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色盛出。6锅中另放油，放入胡萝卜翻炒片刻。7放入芥菜芯翻炒变软。8放入炒好的肉丝和香葱，加盐、生抽调味炒匀。9出锅。
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