2022-01-21 04:26:29
1莲子、红芸豆用水浸泡。2大米小米淘洗。3全部食材放入高压锅中,加适量水烧煮,盖盖上汽后转小火10分钟。4温热清淡,滋养脾胃。
2024-06-16 16:13:52
1鸡蛋打在小碟里。2小锅中水烧开,用筷子顺时针搅拌水,把蛋倒在漩涡中心,小火煮至蛋白凝固,这样煮的荷包蛋少油又漂亮。3锅中放油,炒香姜蒜,放入红虾翻炒,加盐、料酒、生抽烧熟。4红虾盛出。5锅中放水烧开,放入米面和青菜烧煮。6放入鸡蛋烧半分钟(如果开始煮熟了,这一步就省略),加盐调味。7面条鸡蛋青菜盛
2024-06-16 16:13:53
1瘦肉切成细丁,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2冬瓜去皮去瓤洗净。3切成小块。4锅中放油,小火炒香姜蒜。5转中火,放入肉末翻炒变色。6放入冬瓜翻炒几分钟,加水烧熟。7加盐、生抽调味,放入葱花炒匀出锅。
2025-08-27 15:45:53
1夹心肉剁成肉末,加姜末、盐、料酒、生抽、蚝油拌匀。2萝卜擦成丝,在沸水中焯软捞出,凉后挤去水分。3萝卜丝、葱花放到肉馅中,拌匀。4面粉、酵母混合,加水和成光滑面团,放温暖处发酵好。5面团取出放案板上揉匀,分成小济子,压扁,擀成中间厚四周薄的小圆片。6包上馅料,收好口压扁,做成饼胚饧发20分钟。7电
2025-08-27 09:01:38
阴米是用糯米蒸熟后阴干而成,具有暖脾、补中益气等效用。今天煮粥时加了桂圆和红枣,熬好的粥稠稠的糯糯的,和着食物本身的甜味,温热很养胃
2025-08-27 07:36:27
1香菇、青菜、豆干清洗备用。2改刀切好。3锅中放油,小火煸香蒜末。4放入菜梗、香菇、豆干翻炒。5加点生抽翻炒。6放入菜叶部分炒熟,加盐调味。7出锅。
2025-08-27 06:22:14
1五花肉切片。2毛芋去皮洗净。3毛芋切滚刀块。4萝卜切块。5锅中放少许油,放入肉片小火煸炒出油微黄。6放入姜片、辣椒、料酒、生抽、老抽、冰糖翻炒上色增香。7放入萝卜、毛芋翻炒几分钟。8放到砂锅里炖煮,加盐调味。9一锅炖暖暖滴。