悦悦玉食的菜谱

共778个菜谱

薏米芡实山药粥

2022-12-30 21:19:57

薏米既是食物，也是药物。其性微寒，味甘，淡。能利水渗湿，清肺排脓，健脾止泻。芡实性味甘涩，能固肾涩精，补脾去湿，益气强身，抗衰老。山药既是食品，又可入药，实为药食两用之佳品，营养价值极高。以上知识摘自《居民饮食宜忌》。

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麻辣土豆粉

2023-01-07 03:45:16

好几都没有吃这么重口味的东西了。

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红豆枣肉沫糊

2021-11-21 02:14:14

经过去皮去核的红枣给孩子和老人吃最好不过了。

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马兰头拌香干

2024-03-25 09:53:36

马兰头又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等，属菊科马兰属多年生草本植物。马兰头原是野生种，生于路边、田野、山坡上，全国大部分地区均有分布。马兰头有红梗和青梗两种，均可食用，药用以红梗马兰头为佳。由于寒食节与清明节合二为一的关系，一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯。在浙江吃马兰头等时鲜蔬

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香椿炒蛋

2022-11-14 16:24:44

小时候姑姑家有一棵香椿树，经常会去姑姑家摘点，跟鸡蛋炒在一起，真香啊！

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猪油渣葱油饼

2021-11-21 02:21:49

因为还要做别的，所以面粉的量比较多。朋友们可以根据自己的需要来决定用多少面粉。

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黄鱼汤大馄饨

2021-11-21 02:24:27

1猪腿肉处理干净，绞成肉糜。加入盐，料酒，生抽，鱼露（没有可不放）搅拌至上劲。2加入葱花，搅拌均匀。3加入荸荠碎拌匀，再加盐调味。4取馄饨皮，包入适量的肉馅。5捏成馄饨。6小黄鱼处理干净，控干水份，加姜片，放入平底锅中煎至两面金黄。7炒锅中加水烧开，放入煎好的黄鱼大火煮5分钟左右，加盐调味。8煮锅中

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千层肉饼

2022-09-20 01:04:51

包馄饨剩了点肉馅，做成千层饼也很好吃！

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鸭胗拌麻花

2021-11-21 02:27:40

1鸭胗洗净，冷水入锅，加入花椒10几粒，八角1个，姜片适量。2煮开后，转小火煮30分钟。3将鸭胗捞出，晾凉后切薄片。4葱洗净斜切成葱丝；香菜洗净切小段。5将葱丝和香菜放入盆中，加入少许的胡椒粉。6少许花椒粉。（勺子尖的量即可）7加入盐。8一汤匙蒸鱼豉油（或生抽）。9半汤匙香醋。10一汤匙凉开水，倒入

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香椿锅贴

2021-11-21 02:27:42

抓紧时间吃香椿，过一段时间就不好吃了。

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