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  • 赤豆薏仁糯米粥

    清水淡竹

    赤小豆和薏米都有利水、消肿和健脾胃的功效,是祛湿和补心血兼得的好东西,两者搭配加上糯米煮粥喝,能够温补脾胃,促进体内营养的循环,加强肠胃的吸收能力。

  • 胡萝卜炒红菜苔

    清水淡竹

    1胡萝卜切丝,蒜瓣拍扁切碎。2红菜苔切段。3锅中放油,放入蒜苗和胡萝卜翻炒。4放入红菜苔同炒几分钟,加盐、蚝油调味炒匀。5成品。

  • 蒜苗苤蓝炒肉丝

    清水淡竹

    1瘦肉切丝,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2苤蓝校去外皮清洗。3苤蓝、胡萝卜切丝,蒜苗切细。4锅中放油烧热,放入肉丝滑炒变色盛出。5锅中留余油,放入苤蓝、胡萝卜炒熟。6合入肉丝和蒜苗。7加盐调味炒匀。8成品。

  • 肉片海鲜菇番茄豆皮汤

    清水淡竹

    1里脊肉切片,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2海鲜菇清洗干净。3油豆皮撕碎,用热水泡软。4番茄在水中烫一分钟去皮,切小块。5锅中放油,放入番茄翻炒。6放入海鲜菇翻炒一会。7加水烧煮。8水开放入肉片。9放入油豆皮烧煮2分钟,加盐调味。10撒入葱花,出锅。

  • 海鲜菇番茄肉片汤

    清水淡竹

    1里脊肉切片,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2海鲜菇清洗备用。3番茄在沸水中烫一分钟去皮,切小块。4锅中放油烧热,放入番茄翻炒。5放入海鲜菇翻炒2分钟。6加水烧煮。7水开后放入肉片烧熟,撒入葱花,加盐调味。8酸咸滑嫩,口感鲜美。

  • 椒麻油

    髅小彬

    1干辣椒剪段,与花椒粒和盐一起放入碗中。2锅中烧油。3烧至冒烟后将一半的油倒入碗中。4拌匀后放入熟白芝麻,再倒入剩下的植物油拌匀即可。小窍门我用的熟白芝麻,如果是生的,要和辣椒一起炸。

  • 菠菜拌豆腐

    清水淡竹

    1菠菜清洗干净。2自制豆腐切小块。3锅中放水烧开,加点盐,放入豆腐烧2分钟捞出放到盘中。4放入菠菜焯水2分钟,捞出挤去水分(菠菜草酸含量高,需要先焯水)。5菠菜切短段。6菠菜和豆腐放在盘中,加蒜泥、凉拌酱油、香醋、香油拌匀。7成品。

  • 可乐鸡翅

    东哥吃天下

    马上要过年啦,给大家分享一道老少咸宜的家常硬菜,很适合在除夕夜当晚露一手哦。酸甜酸甜的口味也非常下饭,小孩子也能炫一碗。可乐用哪个牌子的都OK,生抽用的是海天的有机酱油,老抽用的是草菇老抽,味道好而且容易上色。你也可以摇身一变成为除夕夜的主厨啦。

  • 孜然羊肉

    加菲猫私厨

    跟着蒙古大厨学做孜然羊肉,不到周岁的羊肉很鲜嫩香辣、满满的烧烤味,很好吃噢????~

  • 凉拌皮蛋

    _蒍鉨变乖々

    1蒜头拍扁剁碎。2香葱洗净切葱花。3碗中放入蒜末,白芝麻,烧烤料,辣椒粉和葱花。4淋上热油。5加入适量蚝油,生抽,盐,香醋。6搅拌均匀备用。7皮蛋可以先蒸几分钟后再去壳。8将皮蛋改刀切块。9将皮蛋放入盘中。10淋上酱汁。11要加入适量葱花即可。12成品。13成品。14成品。