五加五左左
1螃蟹洗干净。2飞蟹洗干净。3蒸25分钟。
老U爱小轩哥
1水东芥洗净。2梗和叶分开。3材料如下。4锅子烧热放入姜蒜。5放入芥菜翻炒。6加入适量白酒。7放入叶子翻炒。8加入适量盐即可。9开动了。
1迟菜心洗净分段。2瑶柱泡发。3菜心飞水备用。4锅子烧热放入姜蒜和瑶柱炒香后加开水煮沸。5另起锅煎蛋。6放入瑶柱汤里，放入菜心煮5分钟即可。7开动了。
不做妖精好多年
1取火腿切条。2放大碗里。3加温水浸泡30分钟以上。4花菜洗净切成小块。5切胡萝卜和圆椒。6胡萝卜和火腿冷水下锅。7煮开3分钟。8放花菜等煮2分钟左右。9捞出过冷水沥干水分备用。10热锅冷油，油热放食盐。11放所有食材和葱姜翻炒。12翻炒的过程放生抽。13放鸡汁，炒均匀即可。14成品。
putimama
南瓜营养丰富，我经常选择南方南瓜做为食材，其颜色好，做出的南瓜汁甜糯可口。
宸·羽
有吃过这种野生栗子的小伙伴吗？我们这叫圆子。是长在南方深山老林的乔木，植株可高达20多米，不易采摘，果子成熟后会掉满一地，除了个头小，外形和板栗差不多，因收获不易，价格也不便宜。果子生吃口感清甜，一般做法是蒸熟后再炒，非常好吃，今天用盐炒试试味道。
花鱼儿
1食材：红肠、牛心菜。2将红肠放在案板上切成片。3将牛心菜撕成小块加适量的小苏打片刻，清洗清洗捞出。4起锅倒油烧热，下入牛心菜翻炒翻炒。5接着，加适量的清水。6翻炒翻炒至熟。7然后，合入切好的红肠翻炒翻炒。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
美食家_XYDl_jjVM
1紫菜冲洗干净备用。2西红柿洗净切成小丁。3锅里加水放入西红柿丁。4鸡蛋搅散备用。5把紫菜剪碎。6鸡蛋倒在锅里不要动定型。7搅一下可以装碗里了。8加香油和盐少许成品图。
美拉拉的美食日记
1新鲜牛肉一斤多。2切成条状备用。3把自己喜欢的所有调料倒入盆中，加入一勺高度白酒拌均匀，然后放入冰箱冷藏24小时。4腌制24小时够味后，用竹签串起来。5放在阳台风干48小时左右即可。6喜欢软些南方20度左右的天气一天就可以了，喜欢硬邦邦的口感可以多晾上几天，那时候就和外边卖的一样硬实了。7大火上锅
自制山楂用来做月饼，刚烤出来的月饼放置2至3天回油后，口感会更好吃，酸甜的囗感既无添加剂、也无防腐剂，放心食用，可做为下午茶食用。
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