常吃5种素食，补钙效果极佳

常吃5种素食，补钙效果极佳

收录时间：2022-04-20 12:58:39 热度：7150℃

钙是组成骨骼的重要物质，当身体缺钙时会对身体造成不利的影响。如果孩子缺钙会影响生长发育，而老年人缺钙就会造成骨质疏松，青年人缺钙会降低免疫力。除了喝牛奶补钙，其实还有素食补钙。...

美食专题

牡丹鱼片的做法大全白灼西兰花的做法大全菠萝炒牛肉的做法大全纸杯戚风蛋糕的做法大全老式面包的做法大全西瓜冰沙的做法大全年年有鱼的做法大全炒乌冬面的做法大全南煎丸子的做法大全菠菜鸡蛋饼的做法大全蔬菜饺子的做法大全草莓慕斯蛋糕的做法大全黑芝麻酱的做法大全芒果雪媚娘的做法大全冬之恋的做法大全培根卷的做法大全烤薯条的做法大全香酥排骨的做法大全