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凉拌黑木耳
凉拌黑木耳
豆帝煮Man
收录时间:2022-11-12 03:29:07 热度:765℃
1张图片
“
健康菜
调节机能,补血。
还有那个什么雾霾的。
最主要素食健康
”
食材明细
主料
黑木耳
150g
蒜头
3个
红辣椒
2个
姜
3片
香菜
1根
白芝麻
1茶匙
辅料
老陈醋
1茶匙
酱油
1茶匙
味精
1茶匙
芝麻油
数滴
美食特点
微辣
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
凉拌黑木耳的做法步骤
1
新鲜木耳或是泡发木耳都是可以的
2
泡发煮后晾凉
3
配料调味准备好
4
木耳凉后倒入配料、调料搅拌均匀腌制数小时即可
5
健康素食无负担
6
美味
7
健康
本次制作《凉拌黑木耳》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
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