营养手册_饮食健康

营养手册

如何给精子补充营养最聪明？

2024-06-22

精子对于男性朋友来说非常重要，正常的排精给男人们强壮的体魄，现代医学研究发现，精液含有精氨酸、胆碱锌、激素、酶、钙元素和多种维他命等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃一些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。1、钙元
名不副实酸奶口味雪糕不含酸奶

2024-06-22

炎炎夏日，冰淇淋、棒冰和雪糕是让人难以抗拒的“冰凉诱惑”，但各地有关冷饮质量问题的报道却不时传来。7月20日，河南省质量技术监督局通报的抽查结果中，就有近两成冷饮不合格。记者市场调查后发现，如今的冷饮口味繁多、成分复杂，却大都名不副实，
吃碱性食物能提高智商

2024-06-22

碱性时智商高英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时智商低，碱性时智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多，体液酸性上升具有同样道理。科学家对42名年龄在6-13岁的男孩进行观察时发现，
九类食物让你远离流感

2024-06-22

目前尚无证据表明甲型H1N1流感能通过食物传播，食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。猪肉烹制内部温度达到71℃，就可杀死猪流感病毒。另外，增加水分的摄入，春季气候干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，通过补充水，让鼻黏膜保持湿润
哪些食物能让人变聪明？

2024-06-22

食品本身并不能提高智力。含有维生素B的食品，比如肉、鱼、花生等，可以帮助促进大脑思维的过程，消除疲劳。早晨吃上一个橙子可以一整天精神饱满。我们每日的食物，便决定了一天的精神状态。某些食品要以提高我们的接受能力和工作效率、使我们的思维更加
吃什么可让女人保持最佳性趣？

2024-06-22

30岁的女性可以说是个分水岭。此时，多数女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者准备以最佳状态迎接宝宝的到来。在这个年龄段，女性最需要健康的身体、轻松的心态，以及最佳的“性”趣。这时，黑豆、葡萄、芦笋和芹菜就是最好的选择了。想做个魅力无穷
业内人称珍珠奶茶可能含塑料珠

2024-06-22

炎炎夏日，遍布申城大街小巷的珍珠奶茶店生意异常红火。然而记者调查发现，有些色香味俱全的珍珠奶茶事实上只是用几种粉末勾兑而成，奶精、塑料、芒硝和工业氯化镁等化学品竟是部分珍珠奶茶的主打原料。成本低廉利润数倍市面上，珍珠奶茶售价在4元至6元
“人造猪红”危害究竟有多大？

2024-06-22

据《楚天都市报》报道，昨天在武汉市内查处了几个人造猪血作坊。为探清人造猪血成分及加工流程，执法人员对作坊老板进行询问：“你加工的猪血，里面都含有什么?”“一层猪血，其余九层都是生粉、染色剂、食盐。”“什么食盐?”作坊老板愣了一下，低声
多吃十类食物肉肉长在胸上

2024-06-22

现在的女孩都是爱吃又怕胖，面对美食只能强忍。其实只要吃对了，这些东西全部都会长在该长的地方，比如你的胸上!丰富蛋白质的食物是健胸佳品1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。天然健胸滋养品2、让黄
男人最怕的五种食物

2024-06-22

你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选