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多吃十类食物 肉肉长在胸上

发布时间:2024-06-22 15:59:53    热度:1354℃
多吃十类食物 肉肉长在胸上 

  现在的女孩都是爱吃又怕胖,面对美食只能强忍。

  其实只要吃对了,这些东西全部都会长在该长的地方,比如你的胸上!

多吃十类食物 肉肉长在胸上 

  丰富蛋白质的食物是健胸佳品

  1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。

  天然健胸滋养品

  2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

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