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食疗食补

  • 巧吃豆腐能催乳、治便秘

    2025-09-05

    豆腐,是一种高蛋白食品,鲜嫩可口,老少皆宜,是不少家庭餐桌上的宠物。在民间还流传着“多吃豆腐保平安”的谚语,在人们的膳食生活中,至今豆腐仍占有重要地位。如今,我们豆腐不仅仅是一种美食了,用巧了豆腐,还能治病呢。1、治痢疾:豆腐500克,

  • 秋季护唇食疗五个偏方

    2025-09-05

    1、桑椹膏鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量,微研至碎,绞汁,文火熬至原量一半时,酌加蜂蜜,再熬为膏,瓶贮。每日2次涂口唇,并饮服20毫升,用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血,润肤通血气,安魂魄,利关节之功效。2、银耳汤水发银

  • 闻所未闻的民间饮食狂减秘籍

    2025-09-05

    个人阐述:两个月我瘦了12斤,虽说不是很多可还算是瘦了,减肥千万别走弯路和极端啊,我终于找到了些简单可是又有效的方法,现在在这里给大家报告,希望大家都能坚持,最终胜利。一、梨子减肥法一个月10斤1、生吃梨减肥原理:将梨洗干净带皮生吃,可

  • 菠萝也能治病?没错请看偏方!

    2025-09-05

    1、治疗支气管炎[用料] 菠萝肉120克,蜂蜜30克[方法] 水煎后服用,每日2次。2、治疗痢疾[用料] 菠萝1个[方法] 去皮后切成小块食用,每日3次。3、治疗消化不良[用料] 菠萝1个,橘子2个[方法] 将菠萝去皮后切成小块榨取汁液

  • 防止痤疮 食疗有偏方

    2025-09-05

    一、绿豆薏苡仁汤 绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。二、果菜绿豆饮用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适

  • 入秋后要滋润啦!蜂蜜八食法!

    2025-09-05

    核桃蜜蜂蜜1000克、核桃仁500克、龙眼肉250克。先将核桃仁、龙眼肉捣碎,与蜂蜜一起置于罐内搅拌。每次1匙,每日2次服食。常食之可健脑益智,适宜学生与脑力劳动者食用。豆浆蜂蜜饮豆浆250毫升、蜂蜜50克。豆浆烧开,再将蜂蜜加入,搅匀

  • 海带虽好但难入口?请看菜谱!

    2025-09-05

    海带的营养价值高,中医认为,常吃海带能祛病强身。下面给大家介绍几种海带食疗菜谱:海带绿豆汤活血化淤,软坚消痰。取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。先将玫瑰花用布包好,与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅,加水适量,

  • 五彩鲜鱿鱼盖饭 附送厨神贴士

    2025-09-05

    盖饭,又叫盖浇饭,是在大碗中盛好米饭,放入炒好的菜并浇上酱汁,加上盖子即成。 柴娜美眉说,菜的份量要稍多一点,要将米饭完全盖住,才能充分展现“盖饭”之意。此外,盖饭具有饭菜结合、食用方便、保温久等特点,是适合上班族和御宅族食用的懒人菜!

  • 简单做日式美味15分钟晚餐

    2025-09-05

    忙碌了一整天,如果能有一顿又美味、又健康、又快捷的晚餐,一定能为您一扫一天忙碌的阴霾,那今天人气美食就教大家做两道简单快捷的日式美味,让您吃好吃爽。 味噌汤原料:味噌、金针菇、豆腐、长葱、紫菜先将大葱切成末,金针菇切成小段,将放入沸水中

  • 一学就会:不可错过的四款饮料

    2025-09-05

    好餐厅不光会提供佳肴和美酒,对于那些不喝酒的客人,餐厅悉心准备的自制饮料,反而更能在细微处体现出厨师对于客人的关注以及对简单食材的理解。 因为自制饮料没有标准,而且往往耗时费工,始终保持高品质变成了餐厅诚信和综合水准的万能试金石。尤其是