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食疗食补

  • 变质葵花子油夺走妇女性命

    2025-09-02

    甄拥军分析说,这是因为葵花子油变质后生成了一些醛类物质,卜玉芳的体质又比较弱,这才引起了她呼吸衰竭,最终导致死亡。 这是发生在新疆的一个食用油中毒案例,52岁的家庭妇女卜玉芳(化名)因食用变质食用油而中毒死亡,这引起了人们对变质油危害的

  • 葱姜蒜椒各适合烹饪哪些食物?

    2025-09-02

    做菜时用的调味品五花八门,可葱、姜、蒜、花椒这4样很多时候都少不了,有些人不管做什么菜,都要放上一点,殊不知,针对不同的食物,它们的调味作用也是不同的,烹调时应有所侧重。花椒适合烹调肉食。烹调中花椒的使用方法很多,可以在腌制肉类时加入,也可

  • 盐多伤身 钠是元凶?

    2025-09-02

    盐多皱纹多:法国有句俗语,叫做“美女生在山上,不生在海边。”据法国美容师解释,因为住在海边的女性平时摄入的盐量较多,所以皮肤很容易长出皱纹,自然影响美观。而山区的女性较少吃盐,皮肤往往光滑细腻。 盐的主要成分是氯化钠,氯、钠和钾是人体电

  • 饭菜不离小辣椒

    2025-09-02

    到了夏季后,由于天气的炎热。很多人都把辣椒拒绝与千里之外。英国人更是用“hot”一词,把“辣”和“热”,直接画上了等号。然后,在广东,辣椒在生活中不算是一个非常受欢迎的食物,喜欢吃的人就会经常吃,但是怕辣的人就很久都不吃一次。其实啊,吃辣椒

  • 大蒜的神奇功效:杀菌还能治鼻炎

    2025-09-02

    很多人对这样那样的调味品不是很喜爱。比如大蒜,葱花,咖喱等等。大蒜是上帝恩赐给我们的宝贝,它能同时有效的对付细菌、病毒、霉菌及原虫对人体产生的威胁。 蒜精具有广效杀菌作用,无论是喜氧菌(结核菌)或厌氧菌,蒜精都具有明显的杀灭作用。而对对于部

  • 茴香调理肠胃不适

    2025-09-02

    食疗的作用已经深入人心,但是说到食疗,一定不会想到,在调味品家族中,很多成员也是有着食疗的大功效。大家都知道,香草等调味料可以给炖肉之类的佳肴增添令人难以抗拒的独特美味,让周末做的那道波伦亚风味的意面散发出更美妙的芬芳。这些香料在食物中的用

  • 少吃3克盐可大幅降低患心脏病风险

    2025-09-02

    大多数美国健康机构建议,人体每天摄盐量最好不多于5.8克,如果年龄超过40岁,每天摄盐量最好少于3.8克。 美国最新研究成果显示,如果每天少吃3克盐,人们患心脏病等疾病的风险会大大降低。美国加利福尼亚大学旧金山分校等机构的研究人员在美国

  • 下午喝果醋,除疲劳

    2025-09-02

    经过长时间劳动和剧烈运动后,人体内会产生大量乳酸,人就会感觉特别疲劳,如在此时喝上一小瓶果醋,能促进代谢功能恢复,从而消除疲劳。 对于上班族来说,果醋是能够消除疲劳的最佳饮品。一般来说,果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。

  • 姜糖少给孩子吃

    2025-09-02

    如今,超市里卖的和姜有关的食品越来越多,如姜糖、姜茶、姜片等,大部分都包装精美,可作为零食食用。冬春两季是食用含姜食品最好的时间,按照中医理论,生姜性味辛温,入肺、胃、脾经,主要作用是发表、散寒、止呕、开痰,经常含块姜糖有助提高抵抗力,预防

  • 鱼油是预防心脏病的关键因素

    2025-09-02

    另外,鱼油还可以降低血脂、减少动脉斑块,并且可以增加大动脉和血管的松弛度,因此多吃含有鱼油的鱼类产品可以起到预防冠心病的效果,特别适合“三高”人群食用。 鱼类食品对心脏病和癌症的预防作用,与在某些冷水鱼类中发现的鱼油有着密不可分的关系,