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食疗食补

  • 柳树全身都是宝

    2022-12-11

    柳树全身都是宝中医专家指出柳树全身是宝。现代科学证明,柳树皮可治感冒;柳树花可治吐血、咯血等;柳树能止血疗痹治恶疮,近年来还发现,柳枝可以防治急性传染性肝炎、慢性气管炎、心绞痛、冠心病和烧烫伤等。其实,早在公元4世纪时,希腊的希波克拉底便发

  • 适当摄入辣味食物有助养肺

    2022-01-23

    适当摄入辣味食物有助养肺核心提示:夏季属火,心气旺,味属苦。而肺属金,味主辛。中医五行学说认为,火克金,火旺容易刑金,导致肺虚,应该多吃辛辣味养护肺气。辛味,是指辛香味,也就是我们常说麻味、辣味。其共同特点就是气味浓烈,刺激性强。辛味食物在

  • 胃不好哪些食物不能吃?

    2022-01-23

    胃不好哪些食物不能吃?1、薄荷薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。3、咖啡咖啡会刺激

  • 初夏吃什么水果最健康

    2022-01-23

    初夏吃什么水果最健康导语:春夏交替之际,吃什么样的水果最养生、最健康呢?中医专家告诉我们,具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,是机体补充能量的最佳选择。不过吃水果也有宜忌,看清水果属性,健康选择哦!梨宜:梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能

  • 常喝可乐对身体伤害多大

    2022-12-04

    常喝可乐对身体伤害多大近段时间以来关于可乐的新闻很多,比如可乐致癌、含有消毒水等等,其实不仅如此,中医认为常喝可乐对健康还有其他的伤害:哮喘:可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。肾问题:可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖

  • 淘米水是中药10大功效

    2022-11-30

    淘米水也是中药有10大功效前言:每次倒掉淘米水时,都会挨老妈一顿数落。因为在她眼里,淘米水可刷洗碗碟,可祛案板异味,可洗掉菜刀上的铁锈……其实,淘米水在中药方中出现,就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。您不妨赶快学习一下,将淘米水变废为宝

  • 电脑族的健康饮食

    2022-12-04

    电脑族的健康饮食IT一族的健康饮食电脑辐射会引起自律神经失调、忧郁症,另外,电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛,电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作,身体对辐射的抵抗能力下降,就容易

  • 小满节气遵循养生3原则

    2022-11-27

    小满节气遵循的三个养生原则导读:小满节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。所以,在小满节气的养生中要做好“防热防湿”的准

  • 消除口臭有妙招

    2022-12-15

    消除口臭有妙招口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。之所以引起口

  • 小满时节适宜"吃苦""尝鲜"

    2022-11-30

    小满时节适宜“吃苦”“尝鲜”5月20日是小满节气。此后人体生理活动也转入旺盛期,消耗的营养物质为二十四节气中最多,那在小满时节如何才能健康饮食,小编特意为你整理一些小贴士:苦菜当令小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死