母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

儿童不宜多喝牛奶原因在这里

2022-01-24

当我们还是孩子的时候，每天一杯奶可谓是健康的象征。但是在近几年，许多营养学家和临床医生指出，牛奶实际上对孩子并不完全是有益的。儿童不宜多喝牛奶，原因在这里。1、牛奶中的蛋白质容易使人过敏牛奶或乳制品(乳酪和奶油)含有许多蛋白质，容易使人产生
儿童咳嗽饮食8忌

2022-01-24

不少家长对宝宝咳嗽很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃。脾胃伤，不能消化
宝妈课堂：给宝宝吃蔬菜注意8大禁忌

2022-01-24

不当之举1：冲洗不当有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些妈咪在烹调前只是略用水冲一下。其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底清洗，对宝贝的健康有很多危害。正确做法：将买回的新鲜蔬菜放在清水里浸泡20分钟左右，让农药充分
蟹肉寒凉怀孕能吃螃蟹吗？

2022-01-24

怀孕能吃螃蟹吗？螃蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。螃蟹不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。螃蟹属甲壳类动物。我国沿海均产，以渤海湾产的最著名。各地产季不同，大多集中在4～5月和9～10月。不能吃。蟹肉寒凉，有活血祛淤之功
选择婴儿奶粉有五大技巧

2022-01-24

选择奶粉有五大技巧一是试手感用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，真奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声；假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声。二是辨颜色真奶粉呈天然乳黄色。假奶粉颜色较白，细看有结晶和光泽。有的假奶粉会呈
孩子饮食有六忌

2022-01-24

●宝宝饮食有六忌：(1)忌多食：孩子吃得多热量过剩，容易发胖，会形成弓形腿或扁平足，甚至造成发育不匀称(2)忌暴食：孩子对喜欢吃的东西，吃得过多或过饱，会造成停食厌食和消化不良。(3)忌偏食：偏食会出现孩子的营养不均衡，影响身体和智力的正常
吃什么防治宝宝感冒效果好

2022-01-24

宝宝日常饮食不仅能够提供宝宝身体生长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力，同时许多食物对宝宝感冒的防治都有很好的效果。清淡食物宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象，因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。清淡食物能够提高宝宝食欲，
宝宝喝水的注意事项

2022-01-24

孩子在喝水时要注意以下问题：●生水不能唱，因为生水中有很多的细菌、虫卵，饮用后会引发多种疾病，所以我们必须喝开水。●蒸锅水不能喝，蒸锅水是指反复烧开的开水，反复烧开的水中亚硝酸盐的合量增多。对身体有很大的坏处。●太烫或太冷的水不能唱，更不要
怎样培养孩子好的饮食习惯

2022-01-24

有意识从小培养孩子良好的饮食习惯，否则一旦形成一种坏习惯后再纠正很困难。许多家长为此发愁，到处寻医问药，总希望能有一种灵丹妙药能改变孩子的不良饮食习惯。其实，习惯是慢慢养成的，而治疗方法也得慢慢纠正。所以，从小培养孩子良好的饮食习惯，会使他
宝宝多大可以吃粗粮？

2022-01-24

相信大家都知道吃粗粮有助于预防便秘、缓解疲劳等作用，因此不少宝妈也想让宝宝吃粗粮，但是宝宝的肠胃还比较娇嫩，所以不宜过早给宝宝吃粗粮，那么宝宝什么时候可以吃粗粮？一、宝宝什么时候可以吃粗粮，宝宝吃粗粮最好等到1岁后宝宝多大可以吃粗粮？一般宝