去口臭可以尝试饮用菊花茶、金银花茶、薄荷茶、绿茶、红茶等。需要提醒的是，这些茶饮并不能完全治愈口臭，若症状持续不改善，建议咨询医生。

1.菊花茶

菊花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因上火引起的口臭。因为菊花茶性寒凉，能清除体内积聚的热量。适量饮用菊花茶可以改善口干舌燥、喉咙肿痛等症状，从而减轻口臭。但不建议长期大量饮用，以免引起脾胃虚寒等不良反应。

2.金银花茶

金银花茶有清热解毒的作用，对于由胃火旺盛导致的口臭有一定的缓解作用。金银花茶中的有效成分能够抑制细菌滋生，减少口腔异味产生。适当饮用金银花茶可辅助消除口腔内的炎症，有助于维持口腔清洁卫生状态，进而从源头上杜绝口臭发生。

3.薄荷茶

薄荷茶具有清新口气的效果，可以帮助掩盖或减少口臭。这是因为薄荷中含有挥发油，能够刺激唾液分泌，起到清新口气的作用。经常用薄荷叶泡水代茶饮，有利于促进消化吸收功能正常发挥，避免食物长时间停留在肠道内发酵产酸而形成异味气体上逆至口腔。

4.绿茶

绿茶含有丰富的儿茶素，具有抗氧化和抗菌作用，有助于减少口腔细菌繁殖，改善口臭。此外，绿茶还可以帮助降低血脂水平，预防心血管疾病。每日摄入一定量的绿茶对保持良好的口腔健康有益，但不宜过量，以免影响铁质吸收。

5.红茶

红茶中的多酚类物质能够中和口腔中的异味分子，起到暂时去除口臭的作用。同时红茶还有助于促进消化，改善胃肠环境。适量饮用红茶可辅助改善口臭症状，但需注意不要空腹饮用，以免刺激胃黏膜。

针对口臭问题，在日常生活中应注意饮食调整，避免高脂肪、高糖食物如红肉、甜品等可能导致口气不佳的食物。同时，保持充足的水分摄取也有助于湿润口腔，改善呼吸气味。