清水淡竹
1各种食材准备。2红豆、绿豆、黑米预先浸泡。3所有食材加水放到电饭煲中，按下煮粥键。4营养全面的八宝粥。
兮子花开半夏
芋头和排骨搭配，味道互相融合。芋头可以健脾胃，调中气，正好中和一下肉类的油腻。莲子，有清热去火的功效。更好的缓解了宝宝上火咳嗽、秋季腹泻、便秘等症状。排骨熬出来白白的汤融入到粥里，粥无限绵滑够味，真的好好喝。
米拉Miira
晚餐喝粥感觉最舒服，今晚来一款：红薯糯米粥，糯糯的，甜甜的，超级棒。
最初的最美❤
1准备好大米。2用清水清洗两遍。3洗干净的大米放入锅中。4加清水。5启动粥汤键20分钟就可以完成。6熟了。7成品图。
金豆妈妈爱做饭
1花生和红豆洗净后，泡一晚上。2泡好豆以后放入淘洗过的大米。3大火煮开，中小火熬至红豆开花即可。4简单，营养。
笑笑昵
1大米和糯米各一半。2淘洗干净。3放入煮锅中，加入三倍的水量大火煮。4熬粥时处理食材:西兰花洗净切碎。5猪里脊肉剁碎。6熬粥中途用勺子搅拌下，防止糊底，粥熬至变稠。7放入瘦肉用筷子轻轻划散。8放入西兰花碎煮两分钟。9放入盐调味，关火。10成品。
等你的每一餐
1把鸡肉和海带洗好。放入高压锅中。先煲到上汽关火。2然后下入大米。小火二十分钟就好了。3特别好喝。
harriet1003
这是一款适合老人小孩的营养早餐，鲜甜又美味！
1准备好所有食材。2红薯去皮。3切块。4小米用清水冲洗干净。5一起放入电压力锅中。6加水。7启动粥汤键20分钟。8熟了。9成品图。
甜甜mimi
1准备紫薯。2洗干净糯米。3紫薯糯米放入到电炖锅里。4加入适量清水红枣，按煮粥键即可。5一小时后香香的粥就好了。6成品。
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