早餐菜谱

水晶双味包

心曲之旅

1准备好食材.南瓜已提前蒸熟,红豆沙提前做好,鸡蛋已煮好2鸡蛋去蛋白部份,只取蛋黄压成泥3蛋黄泥加入奶粉、南瓜泥、白砂糖和黄油搅拌均匀成奶黄馅4100克淀粉中分次加入200克开水搅成絮状5加入30克淀粉后和成光滑的面团，饧30分钟6饧好的面团搓成长条，切成大小合适的面剂7菜刀涂上一层油，将面剂压成薄
换着花样做面包——【奶油小餐包】

金娃美食

今天这款奶油小餐包，看似很简单，但是做起来并非容易，方子来自自由，从我看到她的那一刻，就被她那流光圆滑的外型给吸引住了，开始担心能否做出这么光滑的外表以及圆圆的造型，无论那道工序出现问题都将无法遮盖暇疵的，怀着一颗忐忑的心完成了小餐包的制作，拍片的时候天空是阴沉沉的，稍微有一点点太阳光投进窗口，出来
面炒鸡蛋

吃饭才是硬道理

1小葱切成约一厘米长的段，鸡蛋磕开。2加适量水，放入盐、花椒粉，加入面粉，顺时针搅拌均匀，呈面糊状。3锅内放较多植物油，烧热后改小火，慢慢倒入鸡蛋面糊。4稍微煎一会儿，用锅铲慢慢翻过来，继续用小火加热。5蛋液凝固的差不多时，用锅铲切割开，翻炒至熟。6可以佐餐，也可以做主食。小窍门1、面糊要稀稠得当，
杂粮窝窝头

招财猫笑了

1紫薯去皮切块用保鲜袋包好微波炉高火三分钟。2紫薯用擀面杖压成泥，牛奶倒入碗中微波炉高火30秒至微热即可。3紫薯味：盆里倒入适量面粉，加入紫薯泥，牛奶，白砂糖搅拌成棉絮状。玉米味：盆里倒入适量玉米粉，加入少许面粉，牛奶，白砂糖搅拌成棉絮状。4两种口味的都活成光滑的面团。5玉米味的面团搓成长条，分成小
内容丰富的早餐--自制油茶

吃饭才是硬道理

1面粉过筛，在电饼铛内煨熟（也可以用炒锅炒熟）。2新鲜核桃仁去皮，切碎。3白芝麻、黑芝麻炒熟；熟花生米切碎，杏仁，待用。4锅内放植物油，烧热后放入核桃仁，慢火炒到核桃变脆。5放入芝麻、花生米、杏仁，放入各类调料炒香。6放入熟面粉，拌匀。7放凉后装入干燥器皿内，在阴凉通风处保存，随吃随取，很方便。8取
泰山煎饼

红妆妖娆

我今天上传的泰山煎饼，是我们山东的传统主食。上传这个主要是为了让大家能了解我们山东传统的主食文化。煎饼的起源很早，大约在三国时候，有人说是诸葛亮发明的。呵呵。我不知道。我这煎饼是我妈自己摊的。用的是鏊（ao）子，也在淘宝上有出售。淘宝的名字是泰山E缘下面是一些详细的制作方法。大家了解一下。这样的
忍不住的零食——酥皮杏仁棒

sj_leon

这款零食第一次做就好吃得让我停不下嘴，酥皮杏仁都是我喜欢的，烤出来真是酥得不得了，相信我，如果要在看电视的时候寻找一款甜点零食的话，这个绝对是一个非常好的选择，不过要注意哦，面前一定要摆一杯茶或者一大杯水，因为你会不知不觉地将这盘杏仁棒就这样消灭掉，会上火的哦，所以在干燥的气候，喝水是必须滴。
泡菜

背锅主妇

1将备淹的蔬菜提前一天洗净晾干水气。菜椒要撕开晾。2我喜欢的小红椒。选精神的。在市场上买的要多用水泡泡。3这个小红椒准备整个淹制的，晾去表面的生水就行了。4事先洗净的泡菜坛，晾干，不能有生水和油（都是这么说的，可南方农村直接用生水泡，也很好，可能是我们城里的水质不行吧。）将花椒、八角、桂皮、盐用开水
给生活换件衣裳~~五光十色小圆子

要减肥的小胖妞

最近好喜欢糯米粉，估摸着不久还会尝试做汤圆吃。糯米黏黏的好讨喜。昨天买了紫薯，土豆，加上原来就有的芋头，南瓜，可以尝试下新东西。如果有黑芝麻，胡萝卜，菠菜，这颜色应该就更美了。可以留上下次慢慢尝试
四味豆沙包

blry2006

四味既绿豆、黑芝麻、核桃、花生三种食材。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、　解毒作用，还有降胆固醇、抗过敏、增强食欲、保肝护肾的功效。黑芝麻具有补肝肾，益精血，润肠燥的功效。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等症。核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质

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