吕哈哈ANGEL
超简单！健康！低脂！炎热的夏日来一碗最好不过了~
媛芷媛味
1果珍，水2称200g.果珍粉。3将称好的果珍蜜桃粉倒入开水后，搅拌均匀。放凉后放入冰箱冰镇2个小时即可饮用。4成品图。小窍门果珍超市就有的卖，上面有配方，冷热都很好喝，夏天饮品必备。
温晓情
仙人掌果的功效1.行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。2.祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。3.抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。4.养颜护肤：含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持
y圆子y
高温天气里来一份冰冰凉的百香果金桔蜂蜜饮，绝对是最明智的选择。一份货真价实的饮品，能够给你 补充多种维生素和微量元素，具有提神、美容护肤等多种功效哦。
小窝么么哒
女生都喜欢花，特别是玫瑰花现在对玫瑰花的喜爱上升到把它制作成各种美食：玫瑰花糖、玫瑰花酱、玫瑰糕、玫瑰饼.....还有一种就是我们今天的主角玫瑰花茶！ 香味浓郁的玫瑰花配上清甜的水蜜桃、芒果和带有一丢丢酸的蓝莓加上Q弹爽口的燕窝简直是人！间！美！味！ 赶紧看看怎么做！
食趣菜菜屋的屋
今天是大暑，也意味着一年最热的一天。作为爱吃而且自认为还有逼格的吃货，菜菜屋肯定不能错过这么好的一个节气。小时候这一天妈妈肯定会熬上一锅红糖姜水，趁着滚滚的热气喝下去，说是可以把体内的湿气排出来，流了一身汗之后，全身的确轻快了很多。道理虽然不明白，但是老祖宗流传下来的实践经验确实不容小觑。爱吃、爱做
舒舒的厨房
炎热的夏天来碗绿豆汤是最好的选择，清热解暑，若是再往里面加点燕麦片，那就更加健康了，这款燕麦绿豆冰里面添加了芬兰进口的Myllyn Paras完整谷粒大燕麦片，口感更好。整个制作过程10分钟不到，非常方便。
fjx5210
夏日祛湿茶，健康又美味，每天早晨一杯，顺利度过三伏天。
美食老婆大人
1选葡萄。一定要选特别深色的葡萄。这样酿出来的比较好喝，也比较有档次，白的也行。酿出来是白色葡萄酒2先洗葡萄。用盐水浸泡半小时。千万记住，葡萄不能用手拽下来，要用剪刀连蒂子一起下来，葡萄清洗的时候葡萄内部不能有生水，葡萄上面的一层白色的是天然发酵剂。叫葡萄糖，是天然的，多过水就行，。洗过风干，然后用
鑫淼淼食记
水蜜桃上市了，可以刚买回来的很脆，吃起来累，做成奶昔，冷藏饮用，在炎炎夏日真是爽快。
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