鑫淼淼食记的菜谱

共221个菜谱

[健康面食系列]茴香猪肉包子

2024-03-03 13:53:54

忽然很想吃茴香苗的包子，茴香的清香似乎就在空气中弥漫，美食的诱惑转变为行动的动力，说包就包，下面就开始了。当、当、当、当，介绍一下主角：（摘自网络）茴香含有丰富的维生素A、C之外，葫萝卜素及钙的含量也较高，种子可作药用或香料，具有驱风祛痰、散寒健胃止疼之功效。其具体用途如下：

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简单好吃的灌汤包

2022-12-17 16:04:24

这一款包子菜多肉少且少油，吃起来比较健康些，虽然很简单，但是出锅后的味道却不简单。不需要将肉打水，也不需要高汤，更不用加肉冻，简简单单、原汁原味的灌汤包。

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白菜丸子粉丝汤

2022-11-24 13:26:21

肉菜搭配，边吃边喝，寒冷的冬日里温暖一下。

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[健康面食系列]花一样的家常烧麦

2022-12-09 02:07:32

爱家人就会想着让他吃上健康的食品，而且吃得营养均衡。这一款面食包括了面、米、肉、蛋、蔬菜、菌类、藻类等营养成分，既健康又营养。

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[健康面食系列]　　香酥油饼　酥掉渣

2022-12-18 23:25:31

如果仅有少量的水、面、盐、油，你相信能做出美味来吗？现在跟我来，套用一句流行的话：见证奇迹的时刻到了。请看——香酥油饼。

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[健康面食系列]韭菜盒子

2022-12-17 18:18:45

韭菜，俗称：壮阳草。补肾；温中行气；散瘀；解毒。冬季自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气。所以，多护阳的菜是有好处的。

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实心实意的狮子头

2023-09-26 03:12:07

本来菜谱的名称不是“实心实意”这个词，可是只吃了一个狮子头，就有饱的感觉，于是菜谱名就被“实心”替代了。

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奶香麻花－早餐甜点两相宜

2023-09-26 20:51:19

这一款麻花软软香香的，可以做早餐，也可以做平时甜点食用。

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蒸茄盒

2023-09-26 06:07:38

炸茄盒过于油腻，蒸食既能最大程度保留菜品的营养，又能减少油脂摄入，两全其美。

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玉子豆腐

2022-12-17 15:47:34

玉子豆腐：它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不同口味调料，还可生产麻、辣、酸、甜等多种风味。——摘自百度百科自己制作蛋肠以后，感觉很象玉子豆腐，

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