Mango_佳
1玉米剥粒洗净2跟水一起放进榨汁机榨3榨久一点口感会比较好哦4因为是生玉米，所以要倒进锅里煮哦5水太少，变糊了。。。
温馨小饭桌
当前正是新鲜玉米上市的时候，常吃些新鲜玉米对健康大有益处。这不买了一堆玉米，煮着吃，吵着吃，再用豆浆机轻轻松松搞定一杯清新、香甜、营养丰富的玉米汁！*^_^*现在生活条件好了，许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白，以致引起一些富贵病的发生。实践证实，多吃一些粗粮，指含植物纤维多的食物,对身体大有好处。研究
斯佳丽WH
我们小的时候记忆中，夏季最大众的饮品除了2角钱一瓶的汽水，就是这酸辣汤了。据说，这家喻户晓的酸梅汤，是源自老北京的传统消暑饮料，最早是专为皇帝而制的宫廷御用饮品，后来才流入民间。在炎热的夏季节，多数人家会买乌梅来自行熬制，里边放点白糖去酸，冰镇后再饮用，这款传统的消暑饮料一直是我们夏季的大爱。
火红玫瑰
李子上市的季节、可以给家里的小盆友做一款自制的饮料。天然美味。
京京~
1准备材料。2锅中放水烧开.3放入西米.4煮至半透明,在放入一碗清水.5继续煮至完全透明.6捞出放入冷水过两,三遍.7捞出西米装入容器里.8到入酸奶,搅拌均匀即可.
天狼老人
最近几天外边是在是太热了，每天都煮绿豆汤喝酸梅汤喝。今天又煮了点酸梅汤，准备明天老公上班时给他带去。爱心酸梅汤哦！独一无二的。
糯糯的糯米丸子
家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。
万山红
鲜桃季，蜜桃是不可错过的美味健康的水果。我爱吃蜜桃，从小老爸都引导多吃桃子，说是：桃饱杏伤人，李子树下埋死人。意思桃可以多吃，不会上火伤身。所以我也是从小就爱吃桃。爱吃桃，自然不满足于拿了就啃，把它变成各种美食也是一种小满足。于是蜜桃就被做到了冰激凌里啦。味道还是不错的哦，虽然这款冰激凌我并没有加淡
＾微笑_彩虹＾®
现在的生活压力大，经常用脑的人太多，很多人在年少时就开始脱发，特别是公司老总、程序员，由于用脑过度，会使头发越来越少，每天都在掉很多头发。很多人为了头发进行吃药，不想这么早就“秃顶”，却找不到有效的方法。前些日子据美国一家报纸报道，美国营养师发现，黄瓜的确是美容的良品，但同时它也有护脑功能，长期饮用
喷子妈妈
1准备好材料，用了两种不同的梨2切块放入榨汁机，倒入乳酸菌饮料和适量牛奶3出来的果汁很甜，而且梨子果肉沙沙的，很爽小窍门柿子不容易剥皮，加进去会让果汁很甜很甜，所以不要怕麻烦啦
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