饮品菜谱

缤纷的奶茶

慕茶

来杯缤纷的奶茶吧，这样阴雨的天气，奶香茶香，还有惊喜不断的葡萄干、小圆子、龟苓膏~~~原来很喜欢买奶茶，烧仙草里面好多东西：红豆、仙草冻、花生、葡萄干、QQ的圆子。。。一大杯，满足啊。现在不买了，自己做的更实在放心~~~
南瓜西米露

金树叶

南瓜是非常好的一种食材料，男女男少都适合食用，虽然味道很甜但糖份却不高，连糖尿病人的也可食用。
西瓜牛奶汁

爱在浪漫

吃过饭，两个小宝贝都睡啦，干什么呢⊙o⊙？突然想到冰箱里有西瓜还有牛奶，做饮品吧。我家有个小馋猫，我儿子，就喜欢吃，他午睡起来就可以喝啦，加油
【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶

紫韵千千

1准备所需材料（红豆提前泡软），桂圆、枸杞洗净。2将泡软的红豆倒入豆浆机内。3加入桂圆和枸杞。4再加入适量的清水。5启动豆浆机的豆浆功能。6将打好的豆浆倒出隔渣。 7加入适量的冰糖拌匀。8待稍凉后再加入牛奶即可饮用。9成品图小窍门桂圆属温热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。功效：保肝护
自制樱桃酒——乐趣多余味道的一次尝试

木小子00

之前做过一次杨梅酒，但是总体来说算是以失败收场，二锅头的味道太突出，盖过了本该有的甜味。正好这次买了一些樱桃，就决定用樱桃又做了一次。这次一瓶加清酒，一瓶加了二锅头，正好对比一下，看看味道会如何。。。
【冰糖雪梨】滋养甘润，好冰品

happy985

最近这天实在是太热了，出趟门就是一身汗，弄的人口干舌燥。今天去文化中心，下车后实在太热了，商店买了两瓶冰糖雪梨，妈妈与挺好喝，难得妈妈喜欢，回家立马买了雪梨煮上了这冰糖雪梨。冷藏冰箱大热天喝了盛上一小碗，真是极佳的冰品，止渴又保健。
薏米红豆浆

微笑雨（菱桐）

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。防癌，还美容，保持皮肤光泽细腻。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。具有良好的润肠通便，降血压和血脂、解毒、预防结石。
【自制酸奶】--- 适合全家分享的营养品

诗心

酸奶，是牛奶经过发酵而成，它的颜色乳白，气味清香，酸甜可口，别具一番风味。和牛奶相比，酸奶有着更好的营养价值，它不仅保存了原来鲜奶的一切营养素，而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，更能增强消化吸收率。是补充钙质和美容养颜的圣品，具有很好的保健作用。由于酸奶的营养价值较高，所以它的价格相对牛奶来说，也要高
奶香南瓜泥

无敌小超人1213

1把南瓜切成块放入蒸锅里蒸熟；2淡奶油加入糖用打蛋机打发；3把打发的奶油（留少许奶油做装饰）倒入搅拌机，再倒入蒸熟的南瓜，两者搅拌均匀；4最后倒入碗中，挤上淡奶油做装饰即可。
散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆

兰若水20100

黄豆：黄豆有“豆中之王”美称称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。小米：可以调理肠胃，还能滋阴养血，还具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效，多喝粗粮，小米首选枸杞：中医很早就有“枸杞养生”的说法，枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，

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