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  • 洋葱炒土豆片

    七彩糖果

    1土豆去皮切片。2将洋葱剥去老皮洗净,掰成小块。3葱和辣椒切小段。4锅中放入油烧热,放葱段和花椒炒香,下入土豆片加适量酱油翻炒。5最后放入洋葱、辣椒炒出香味,加味精盛出即可。

  • 豆瓣鲫鱼

    七彩糖果

    1鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,在鱼身两侧各斜切数刀,用料酒和盐腌制片刻。2葱、姜、辣椒切好。3锅中放入足够多的油,烧至8成热时,放入鱼稍炸。4锅内留底油,放入豆瓣酱、姜、葱、辣椒炒香。5加入开水,加盐、糖、醋,放入炸好的鱼,烧几分钟即可。

  • 芹菜炒肉丝

    七彩糖果

    芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用;芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用。

  • 换个口味吃鱼----菊花朵朵开

    水青青

    1鱼去骨切花刀,在上面撒上盐,料酒掩制2红萝卜切片加点盐腌制待用3鸡蛋,蛋白和蛋黄分离打入碗中4将腌好的鱼放进生粉里粘上生粉5锅内放进植物油烧热,分别放进粘上生粉的鱼,6小火炸2--3分钟7捞出装盘待用8然后把炸好的鱼码好盘,再把搅散的蛋黄淋在中间。9上蒸锅蒸,10水开后蒸2分钟即成。

  • 麻酱千层饼

    丹青竹韵

    1面粉+酵母+温水+少许盐合成发面团。2面团放温暖处醒发。3将发面团稍揉擀成长形薄片。4芝麻酱+盐+花椒粉拌匀抹在面片上。5顺长卷起成长条,下等大剂子。6下等大剂子。7剂口朝上按扁制成饼坯。8入锅烙制。9两面金黄即可。10熟时亦可切半夹馅食用。

  • 珠莲碧荷

    星厨之家

    营养价值藕1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣

  • 合意盐焗鸡

    合意斋主

    家庭自制盐焗鸡工艺简单口感鲜美。

  • 山药炒木耳

    锦色琉璃

    冬天来点清爽的菜菜吃着也很舒服哦~

  • 五花肉烧豆腐

    草莓

    豆腐要跟肉一起吃营养会提升一半,所以这次用了豆腐和五花肉一起,豆腐煎的黄黄的,特别香口,配合五花肉的肉香,营养满足的同时还特别下饭,而且简单易做。

  • 合意可乐鸡翅

    合意斋主

    合意可乐鸡翅,在一般可乐鸡翅做法中加以简单的改进,结果口感更美。