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1先把西红柿洗净。2切成滚刀块。3把生菜洗净。4木耳浸泡后，摘洗干净。5把鸡蛋磕到碗里搅匀，放入锅中滑炒一下。6盛出来备用。7锅里放油，放入葱、姜、蒜末煸出香味。8放入番茄翻炒。9放入木耳翻炒。10放入生菜翻炒。11放入料酒、白糖、盐翻炒均匀，放入鸡蛋翻炒30秒。12放入味精、香油调味即可。13盛入
芒果为著名热带水果之一，又称檬果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，其营养丰富，果肉细腻，含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低，风味独特，深爱人们喜爱。常食芒果，具有抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化等功效。此菜系将有“热带果王”美誉的芒果
1将圆白菜清洗干净，切丝装盘待用。2干豆腐清洗干净，切丝装盘待用。3热锅放油，爆香葱姜末，红辣椒丝。4倒入圆白菜丝，干豆腐丝。5翻炒，加入精盐，酱油，五香粉，清汤，稍微炖一会。6炒拌均匀，最后加入味精调味。7出锅，装盘即可。
1将花生米，大料，葱段，姜片放入锅中，煮成五香花生米。2将黄瓜清洗干净，去皮，切成小丁，加入一点精盐，腌一会。3将红辣椒切丁，蒜切末待用。4将煮好的花生米捞出，趁热去皮。5将腌制好的黄瓜，去皮的花生米，红辣椒丁，蒜末放入一个大碗内，加入精盐，白糖，白醋，味精。6搅拌均匀，装盘即可。
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