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看到人家图片精致的让俺馋涎欲滴，决定试一试，我就是一吃货，我承认！今天本来是去昌平办事的，一般去昌平的日子我心情都极度糟糕，纠结半天最后没去成，感觉周五就应该是让人放松的日子，一周的最后一天，谁爱加班啊。。。时不时的就冒出“姐不干了”的念头，转念一想，也许大家都一样，也没比我过的好多少。。。就这么安
1原料：四连豆 ,蒜, 指天椒 ,鱼片。2将所有材料切好，备用。3烧热锅，下油爆香蒜及鱼片，下指天椒煸炒出辣味。4将豆放入锅里，转大火炒，加一点水煮熟。5加入调味料如鸡精粉或盐，快速翻炒即可。6成品图@@好吃的豆。
银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。 莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、
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