薄荷草1979
这款菜花是同“大炒勺”学习的，只是略有改动，加上了胡萝卜和木耳做配菜，真的很成功，宝，超爱吃。
尘欢
1黄瓜，火腿，鸡蛋备用。2黄瓜，火腿切片。干辣椒切丝。3鸡蛋打散。4炒成块盛出备用。5油锅烧热，下入辣椒丝，炒出香味后，加入火腿。6炒均匀后，加入黄瓜片。7炒均匀后加入鸡蛋块，和适量的盐，即可出锅。
1豆角，腊肉，干红辣椒备用。2腊肉切丁。3上蒸笼蒸熟。4油锅烧热，下入辣椒丝和生姜丝，炒出香味后，加入腊肉丁。5炒均匀后，加入豆角段。6大火将豆角炒熟后加入适量的盐，即可出锅。
爱吃鱼的月亮
今天回到家里我看到我婆婆买回来了豌豆，鲜嫩的感觉，尝一个，甜甜的。
欣食
1魚面放开水中捞过去掉多余淀粉。2娃娃菜切段。3大蒜，芹菜切段。4五花肉切肉丝。5虾洗净备用。6鍋里放一匙油先将肉丝爆香。7倒入所有食材焖煮八分钟。8最后加调料起锅。
西马栀子
此菜鲜香适口、肉烂骨酥，醋香四溢是一道很下饭的家常菜。黄花鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、...多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。醋和料酒都有提鲜去腥的功效。
思凡星·家
想起上班的时候在吃群里聊天香菜说起真没盐做菜的话，她家储备了不少的咸萝卜干，这让我想起我家貌视也有一小袋咸萝卜干还没吃呢，看来真得吃咸萝卜干就白米粥喽，就算只有咸萝卜干，那也得做出让全家吃的有滋有味的美味来，让家人吃饱喝足，这才是宝宝眼里“出得厅堂、下得厨房的武林天下第一美妈”这是女儿从大耳朵图图的
这是一款很补钙的汤。
小么嘿
炎热的夏日，炒点辣椒，配点白粥，爽哉爽哉。
馋嘴乐
蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，并且不含胆固醇。经常食用能使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。据说还有强筋壮骨之功效。 蹄筋为筵席佳品，口感滑嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，口感赛海参。” 平时食用多以牛蹄筋为上品。 蒜仔：大蒜去皮炒熟即为蒜仔。
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