晚餐菜谱

彩蔬炖咸肉

漫香小屋

简单易操作的一道菜，最懒的甚至可以把这几样食材一同扔进锅里，水开后煮个10分钟，加点糖和盐就OK啦，味道还不错。
柠蜜杏仁翅

小春

这道菜是道美容菜哦~鸡翅有丰富的胶原蛋白，大杏仁是含维生素E最多的坚果之一，有很强的抗衰老能力柠檬富含丰富的维生素c，是美白佳品本来题目想写--，给所有新妈妈的，后来想不对哦，所有妈妈都是很辛苦的所有这道柠蜜杏仁翅~~献给所有当妈妈的人~~
肉皮鲈鱼靓汤----皱纹全部跑光光

liaimama

这次的鲈鱼汤很特别。我用肉皮汤来炖的。鲈鱼鲜美，岂不闻江上往来人，但爱鲈鱼美。适合清蒸和炖汤。肉皮又是个好东西，丰富的胶原蛋白，能淡化细纹，使皮肤光滑饱满的都快弹出画了。
水煮红薯叶

雨的心情

1把红薯叶洗净2锅里水煮沸，然后倒入适量油、蒜头、盐、料酒少许3再加入青菜，用锅盖盖一会。一盘翠绿的红薯叶就闪亮登场了。小窍门网络文摘说：通常吃红薯叶可以促进消化、健胃、通便、提高免疫功能、止血、降糖、保护视力、延缓衰老和护肤等。
牛油烤玉米

蓝色南半球

玉米对便秘者很有帮助，尤其是加上牛油之后。平常我们家买玉米要不就是煲汤，要不就是剥下来炒菜用，有机会尝一下这种做法，相信大家会喜欢的。
青菜蛋炒饭

漫香小屋

1原料图。青菜洗净，米饭、香肠、鸡蛋备用。2香肠切碎粒。鸡蛋打散后，加入米饭，用勺子把米饭分散，没有结块。3不粘锅放适量油，放入青菜炒。4加适量盐炒熟后出锅。5另起油锅，加稍多油，放入香肠丁炒熟后出锅。6在余油中放入拌了蛋液的饭炒。7蛋液差不多凝固时，加入炒好的香肠丁，加适量盐，继续翻炒几下关火。（
【电饭锅美食】豌豆角炒腊肉

jully0130

春天来了，似乎一切都变得不一样了，我也是！变的更爱打扮了，更爱美了；变得勤快了，房间都会收拾的干净整洁了；变得贤惠了，会做很多美味的食物了......春天真是个美好的季节，万物复苏的那点新绿，百花齐放的那种艳丽，总是那么让人怦然心动着！这个春天，我爱上了色彩艳丽的糖果色这个春天，我爱上了电饭锅美食，
只有五年陈的花雕才能配的上这只鸡---豆豉花雕鸡

喻小2

春天的三个月，可以称之为承上启下吐故纳新的时节，今天就是春分了，按照节气而言春天已经过去了一半，说个题外话，现在的天气是上跳下串的季节，所以在孩子和自己的穿衣上面不能有半点松懈，就以我家小宝为例子吧，正常而言，晚上是一觉睡到天亮的，当晚上睡的不踏实，总是醒闹着，这就是敲警钟了，果不其然，昨晚又折腾了
用最民间的顶级食材挑战百年老店的菜-----红焖大肠

喻小2

在上海生活这么多年，说长不长，说短不短，可能理解本地菜的精髓无法和当地老饕相比较，但是至少有了我自己的一些理解的东西，光说不练的活我从来不做，美食都是在实践中去检验的，至少我是一位务实的美食实践者。越来越多的朋友加入到了微博上菜交作业的行列中，谢谢大家对于我的认可，接下来我会在我自己的领域里面：#美
用三种民间食材可以做出一种女人出嫁前的味道---私房酸汤番茄鱼

喻小2

做菜不要循规蹈矩，也不要天马行空，要做出自己的风格，那就是自己的菜，总是按照规矩做菜，那就不是小2我的菜，我的菜是经得起风吹雨打而立于不败的。至少在圈子朋友看来，还算靠谱，何为靠谱？会吃、会做、会学。聊聊靠谱那点事吧：会吃：如何叫会吃？首先要懂得民间食材，我觉得不一定要了解高级食材，因为民间人不稀罕

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