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这是第四款粥了，前几天工作很忙也没时间发表，一看到这款粥大家一定会问是什么味道，其实还真说不清楚是什么味道，应该是海带味比较重，当时学这款粥的时候是没有放调料的那种，我个人觉得如果吃不来这种味道的话，可以放盐煮成咸的，毕竟海带要咸的才好吃，如果想吃甜的，我也不介意，只要自己喜欢就好，我吃的是原味的，
1所有食材准备好。2豆苗掐掉根，洗净备用。3牛肉切薄片，备用。4炒锅加热，放适量食用油，放葱姜蒜爆香。5倒入熟牛肉翻炒片刻。6牛肉内倒入蚝油，生抽，白糖。7倒入豆苗翻炒。8豆苗断生变色后大约半分钟左右，即可加入鸡精拌匀，关火装盘。小窍门1，熟牛肉是指新鲜生牛肉不加任何佐料用水煮熟的牛肉半成品。2，蚝
1将墨鱼洗净，除去内脏；西葫芦、洋葱和胡萝卜切片；红椒和小青椒切斜段；葱切斜片。2将所有调料放入碗中调匀备用。3起油锅，下葱段和红椒爆香。4将所有蔬菜放入炒至半熟。5再放入墨鱼炒匀。6最后加调料。7用大火炒匀即可。
天气稍晾就喜欢吃一些口味浓重的菜肴。最近做川味儿的菜肴比较多，因此家里的泡椒、泡姜、泡角都用完了，借此机会再做一些“泡菜”来介绍给大家，咱们来共同切磋交流制作心得。制作四川“泡菜”的原料相当广泛，很多硬性蔬菜基本上都可以，而叶菜最好使用包心菜，泡好后撒些辣椒油便可直接食用，吃起来咸鲜酸辣非常开胃，还
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