1在锅中加入清水煮沸后,挤入少许柠檬汁,加入沼虾,将其煮熟。2将煮熟的沼虾去虾壳,取虾肉并用刀切小块待用。3黄瓜刨去部分皮,切小块待用。4芒果留皮取果肉待用。5将以上步骤食材放入碗中,加入甜沙拉酱、盐、黑胡椒搅拌均匀。6把半片完整的芒果皮中的果肉刮干净(芒果皮当器皿用),将步骤5中的食材装入芒果皮内
1取一个碗,放入面粉和白糖。2打入鸡蛋。3加牛奶调和成糊状。4平底锅擦黄油,倒入面糊,转开让面糊在锅底成圆形,开小火加热摊成薄饼状。5面糊完全凝结后,在半面平铺上猕猴桃片。6再撒上奶酪粉、把薄饼先对折再对折,装盘,在表面均匀撒上糖粉。7最后再淋上巧克力酱,放上草莓装饰即可。