汤类菜谱

山药玉米筒骨汤

食赏美味

夏日里来碗清淡又营养的美味骨汤，再加上自种的玉米，糯糯的，跟卖的那种脆脆的不一样。特别是用木炭煲出来的汤，更美味。
消暑红枣绿豆汤

小胖乐乐

1准备红枣，绿豆，莲子，冰糖2洗净放入电饭煲中3按到煮粥键4成品图，清凉又消暑
猪肝汤

香香的小厨房

1猪肝洗净、用清水浸泡半小时2猪肝切片、加入盐、料酒、生抽抓匀腌制一会3葱姜蒜切末4锅里倒入油烧热、下葱姜蒜末炒出香味5倒入一碗清水、烧开后转小火烧2-3分钟6加入猪肝烧开、撇去浮沫7加入适量的盐、糖调味、撒上葱花即可8成品图
肠汤

phyllis-gao

1准备好材料，大肠切1到1.5厘米小块，葱切段，姜切片，姜可以多一点白菜洗净切好备用，粉条准备好备用2用炒锅，放油，除葱段外，把香叶（两三片），八角（一两个），花椒着（一小捏），桂皮（一小块），姜片放入，再把大肠煸炒一下，煸炒至少三分钟左右后加水。把葱段放入3待汤煮白后，加入切好的大白菜，盖上锅盖
丝瓜鸡蛋汤

小帅厨娘

很清淡的一款汤夏日炎炎来一碗清凉解暑！
紫菜蛋花汤

碗里姜膳

1葱花切好备用2干紫菜备用3热锅加油4葱花爆香5加清水，放入紫菜，加盐，白胡椒粉烧开6锅开一边搅动一边淋上水淀粉7鸡蛋加水打成蛋液，同样一边搅动一边淋上蛋液，关火加少许鸡精，点香油即可出锅8紫菜蛋花汤请大家参考！
三伏养生老鸭汤

食趣菜菜屋的屋

老祖宗总是给我们留下了很多生活智慧，比如：冬病夏治；冬吃萝卜夏吃姜；饥不可暴食，渴不可狂饮。看似简单却是深藏着养生的大智慧。酷暑三伏，每个人唯恐空调开得不够大，冷饮不嫌多的时候，菜菜屋却要给大家一碗热腾腾的养生汤。是嫌40度的高温还不热吗？【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“E
黄骨鱼豆腐汤

沙拉！

1豆腐两块切成小块用油两面煎黄2放入红辣椒~我选的不辣有点甜的辣椒跟姜3黄骨鱼用盐腌制一下后给鱼抹上粘粉这样煎的过程中不会粘锅肉质也更好4先把水烧热一点点放入姜豆腐鱼跟辣椒5煮到鱼汤有点奶白色加入香菜就大功告成了！
奶白鲫鱼豆腐汤

一日五餐辅食

很多人问“汤营养好还是肉营养好”？现在大部分人都接受了肉比汤有营养的说法。但也不是说汤完全没营养。鱼汤中含有少量可溶性蛋白质、多种氨基酸、钾元素还有可溶性的B族维生素，非常容易被人体利用。给宝宝喝汤的主要为了获得它的鲜美味道，还有促进食欲、刺激消化液分泌的作用。
黑鲷鱼汤

食赏美味

钓的鱼就是不一样的美味，熬的汤奶白奶白

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