汤羹菜谱

秋葵蒸蛋羹

☆开心美食☆

1秋葵一根洗净，切成均匀的薄片。2鸡蛋两个洗净3把鸡蛋打入碗中。话说这两个鸡蛋黄的大小怎么差距这么大腻？????4鸡蛋打匀调入适量盐5准备和鸡蛋液同等量的凉白开水，平时都是凭感觉直接倒入蛋液里，今天我用了最笨的方法给亲们演示一下????做嫩滑蛋羹重要的一步哦！6凉白开水加入蛋液调匀侯会有很多气泡产生
百合银耳梨子羹

A苹果小厨

一碗软糯的银耳，配上可以润肺解燥的梨丁，软糯的莲子和软滑的皂角米，热食凉食皆可。爱美的ＭＭ更是不能错过，既滋补又养颜具有多重功效的一碗靓汤。
虫草花鸡爪瘦肉汤

零下一度0511

味道很不错的一道家常汤，做法简单，营养丰富，金黄色的汤水中带着一投虫草花的香味,,,,,,
瓠子清炖猪骨

阿晨清诚

夏季天气潮湿闷热，人常常没有胃口，不想吃荤，可是人体所需的很多蛋白质和氨基酸需要从肉类中摄入，这就需要我们动脑筋做些既口感清淡又富含营养的菜肴食用。今天买了根瓠子，搭配猪骨，做了这道瓠子清炖猪骨，口感清爽不油腻，营养丰富，又利尿消肿，很适合夏季食用
药膳鸡爪汤

Calf2013

这是一款美容养颜汤，相信没个女人都想自己更美些，鸡爪有丰富的骨胶原，当归活血通经，红枣枸杞养颜、明目、安神、抗衰老，听到这些功效，都忍不住去做了，当然这个汤男女都是可以喝的，所以可以放心的做来吃，又不怕吃不完。
玉米泥米糊

亲亲我的宝贝123

健康提示：玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素，玉米中所含的胡萝卜素，被人踢吸收后能转化为维生素A，营养价值很高。但是玉米一次不能吃多，容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。
香橙蒸蛋

亲亲我的宝贝123

健康提示：橙子被称为“疾病佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等物质。香橙和鸡蛋搭配在一起可以去除鸡蛋的腥味，味道更香甜嫩滑。但橙汁不宜过多，太酸容易刺激宝宝的肠胃。
苦藠猪肚汤

人生就是过客

我家媳妇以前有老胃病，吃了什么偏方，药都不管用。后来我从老家带苦藠来新疆，每个星期做一次苦藠猪肚汤给她吃，后来就好啦。半年没有回四川，妈妈从泸州快递给我发来，让我们经常吃，排毒。个人最喜欢吃的就是用了煲猪肚，汤特别的鲜，肚条也特别的美味
鸡蛋羹

twinsliuliu

怎样做的鸡蛋羹口感滑嫩细腻无蜂窝？怎么掌握蒸制鸡蛋羹的时间？怎样一招儿判断出鸡蛋羹是否成熟？菜谱中分享一些小窍门，让这些问题轻松解决。
婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉米糊

亲亲我的宝贝123

4个月的宝宝就可以开始添加了，我宝宝5个月了，每天要吃两顿，每顿都这么多。宝宝表示好好吃！以前做这个辅食牛油果和香蕉要用勺子刮成糊，再加进泡好的米糊里，现在有了欧贝尔超级方便，两分钟就最好啦！

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