汤羹菜谱

桂花燕窝最全燕窝炖煮流程

小仙炖

桂花燕窝附上视频想看完整视频跟我要就好
皂角米银耳莲子汤

1粗茶淡饭1

皂角米也叫雪莲子，是纯天然滋补品，富含丰富的胶原蛋白，具有清热解暑、美容养颜、清肝明目、润肠通便等功效。和银耳一起炖煮，可以熬出浓浓的胶质，吃在嘴里非常的Q弹爽滑、香糯润口。
黄花菜木耳咸骨汤

食尚煮易

黄花菜,又名金针菜、萱草、忘忧草,黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。健脑、抗衰老黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是
牛肉萝卜汤

金凤栖梧

正值中国抗日战争胜利70周年之际，在首都天安门举行了纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年阅兵式，看完后做了点好吃的庆祝一下。
南瓜核桃米糊

Meggy跳舞的苹果

从中医角度讲，南瓜有温中益气、消炎止痛等功效，非常适用于脾胃虚弱、营养不良的人。同时常吃南瓜可增强人体免疫力，改善秋燥症状、化燥为平和。核桃除了有健脑之功效，更有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、滋养皮肤等功能。二者结合，更适合秋天食用。加一点熟米饭，可以增加香糯的口感。
海米粉丝炖丝瓜

绿野薄荷

1主要原料。2海米用热水浸泡。3丝瓜洗净去皮。4将丝瓜切滚刀块。5姜片炝锅，放入海米炒香。6倒入热水煮开，煮到汤变浓。7放入粉丝和丝瓜。8再次煮开，煮2分钟。9放盐味精，淋入淀粉，出锅前放少许香油即可。10海米粉丝炖丝瓜。
小白菜肉丸汤

緣豆兒

小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比，小白菜的含钙量是其2倍，维生素C含量约为3倍，胡萝卜素含量高达74倍。
番茄鸡蛋疙瘩汤~

Hello荐荐

相传很久以前，一位老妇人去看望已嫁他乡的女儿，到了中午饭口时，姑娘却犯了难，按说母亲来了该做点儿好吃的孝敬母亲一番，可是母亲来的突然，走的匆忙，吃了饭就要往回赶路，一来自己来不及准备，二来婆家的日子也过得紧巴，这如何是好？姑娘灵机一动，有了办法。她把家里仅有的一点儿面粉盛到碗里，加入丁点儿的水，用筷
丝瓜圆蛤汤

花鱼儿

1食材：丝瓜、圆蛤（已吐完泥沙洗净）2将丝瓜去皮清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将圆蛤下入清水锅中，加适量的料酒。5煮开、煮至圆蛤有点开口。6接着，合入切好的丝瓜翻动一下煮开。7然后，加适量的盐。8调味翻匀，即成。
海蛎羹面汤

小范爱美食

1将食材准备好！2把海蛎洗干净，沥干水分3把姜剁碎放入海蛎中，在加入盐、味精，并搅拌入味4接着把地瓜粉倒进海蛎，搅拌成团，接着等水开了，一粒粒放入水中，接着放入面条，放入鱼丸5最后水全开了，放入青菜，然后关火，菜一定不能煮烂哦，关完火接着把葱撒下下去，6然后可以开吃啦！鲜美海蛎羹面汤可以吃啦！

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