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  • 鹌鹑蛋烧排骨

    双鱼座米屑儿

    1排骨洗净,入锅中焯水。2焯好水后,出锅洗净。3炒锅放1大勺食用油,烧至五成热,下排骨爆炒。4爆至表面微焦。5下料酒炒匀后,放八角、桂皮、姜和蒜,炒香。6再放老抽,炒匀。7加水没过排骨1厘米。8烧排骨时,将鹌鹑蛋煮熟剥壳,另起一锅,下2小碗食用油(大概500毫升),烧至温热,下鹌鹑蛋炸。9炸至表面金

  • 滋阴润燥—玉米平菇炖鸡腿

    水的清新

    1准备好食材。2玉米清洗切块,红枣对半切开。3平菇用清水冲洗一下放盐水中泡2分钟再用清水洗净沥水备用。4鸡腿放炖锅内,入姜片,水两大碗盖上盖子开大火煮开再小火炖40分钟。5加入红枣,玉米、平菇继续小火炖15分钟放盐就可以吃了。

  • 五彩黑白菜

    刘英杰

    1木耳泡发、洗净、撕成略小片。2取几瓣白菜,洗净,将白菜斜刀切成片。3胡萝卜洗净,切成菱形片。4干豆腐一张,洗净,切成菱形。5五花肉洗衣净,切片。6取一段大葱叶,洗净,切成葱花。7锅内放入油,中火烧热。油温热后,转小火,下五花肉,煸出肥油。8放入葱花爆香。9出葱香后,倒入胡萝卜,翻炒。10放入青椒,

  • 红烧带鱼

    gaopingzhao

    红烧带鱼--带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类,营养价值极高,一般用来清蒸、红烧或干煎,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤,还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。经常食用带鱼,具有补益五脏的功效; 带鱼含有丰富的镁元素,

  • 椒盐菜花

    李李小酒窝

    1准备的材料。2菜花掰开用盐水浸泡洗净,鸡蛋打入碗中加入淀粉打散成蛋糊。3油温6成热,将菜花裹上鸡蛋糊下油锅炸至金黄色捞出。4锅中留底油,爆香生姜末、大蒜末和干辣椒。5下入菜花,撒入椒盐。6淋入香油翻炒均匀。7出锅装盘即可。

  • 美味下饭菜 ---- 土豆焖走地鸡~

    开心肥羊

    老爸公司国庆节每人发了一只鸡,是走地鸡(放养的)呢~看样子足足有三斤呢,平日我们家很少会买鸡吃的(主要是嫌麻烦),一时也不知道要做怎样口味的好。想起好多天没吃土豆了,要不来个土豆焖鸡好啦~

  • 煎灌肠

    大炒勺

    天天上班,回家后随便炒些菜吃饱感觉顺口就很满足了,可休息就不一样了,总想鼓捣些吃的东西,即便不太好吃也要回味一下过去的感觉。正好小时候的玩伴知道我一个人在家便来串门儿,一来聊一聊,二来一块儿鼓捣些吃的,他也是美食发烧友,有些东西也做的特地道!我炒了两道菜,好朋友拌了三个小凉菜,我喝啤酒他喝白酒,哥儿

  • 潮汕人才懂的美味------冬菜煮那哥

    幸福的热带雨林

    汕头称它“那哥鱼”、“呐哥鱼”。学名多齿蛇鲻,此鱼多齿、有鳞,除主刺外毛刺很多,繁殖快。生鱼肉富有弹性,是汕头鱼丸(鱼蛋)的主要选料。新鲜鱼做熟后,它的鱼肉如云片糕似,用筷子轻挑可一片一片挑出,且不带刺。当然吃鱼技术不过关的话,满嘴鱼刺扎你可别怪我哦~吃鱼使人聪明,不止在于它的营养成分,还在吃鱼的技

  • 【可口可乐—健康家庭火锅】排骨鲜汤什锦火锅

    苽苽

    独自在异乡为异客, 每逢佳节倍思亲!很想家,想念一大家子的人围坐在一起吃饭,聊天,很开心!天气冷的时候,妈妈总会为我们准备材料吃火锅,哈哈,最喜欢家的那种温馨感了!我们在一起的2000天,来吃火锅庆祝,又参加了【可口可乐-健康家庭火锅】这比赛,希望我们会牵手一直走下去!

  • 【怡汝私房节日宴客菜】茭白回锅肉

    绿色天使

    回锅肉是款超级下饭菜,不管是尖椒回锅肉,还是蒜薹回锅肉,还是其他款款都是大家爱吃的下饭菜。怡汝的这款【茭白回锅肉】营养丰富、色泽鲜艳,香辣适中。喜欢吃回锅肉的可以试试看,相信你也一定会喜欢!