万山红
入手了ACA的空气炸锅后,这几天用上瘾了,每天不是烤肉就是烤红薯。今天用它烤了羊排。因我是先煮后烤的,所以烤好的羊排表皮是焦脆的口感,而里面的肉则非常软烂。用空气炸锅烤的羊排比烤箱烤的要更嫩更多汁些,而且非常方便快捷。喜欢吃烤羊排的可以试试这个做法。
美乐猪
空气炸锅烤土豆,外焦里嫩,粉粉糯糯的,好吃的停不下来,非油炸更健康!
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很喜欢土豆,今天烤着吃,比较健康。
rosejyy2000
还是说香草哈,土豆与迷迭香很搭配嘀,烤起来可香了,而且很容易操作,量不大的话也可以用空气锅烤,可以当零食也可以做主食,老少咸宜。
Dinaking
好吃有嚼劲的烤牛肉片。
笑笑昵
1鸡大腿清洗干净打上花刀。2放入料酒、盐、胡椒粉、花椒粉、味精、生抽、老抽、蚝油、姜片、香葱。3抓匀放入冰箱冷藏室腌制一晚。4烤盘铺上锡纸。5包裹严实。6放入烤箱上下火200度半小时。7准备蜂蜜水。8半小时后取掉锡纸,把鸡大腿放入烤架上刷上蜂蜜水200烤十分钟。9撒上孜然粉即可。10成品图。
馋猫爸
从前烤鸡翅我用过叉烧酱、豆豉酱、烧烤酱以及蜂蜜,这些酱汁都很美味,但是糖分都不低。对于血糖已经亮起了红灯的我,一面吃降糖药一面吃糖是个极不明智的做法,在健康与美味之间找到平衡已经是个当务之急了。降糖不光在于少吃甜食,控制碳水化合物的摄取也是一个关键。过去几个月来,我一天两餐或者三餐,其中只有一餐吃主
琪_feXjZ8E2
1准备:小南瓜一个,把皮刷洗干净。2切开去瓤切成小块。3摆入空气炸锅里。4刷点油,180度烤20分钟。5烤好的南瓜好香。6现磨点黑胡椒调味料即可。7成品图。8成品图。
斌joanliu
1黄骨鱼洗净,去掉外面三根尖鱼鳍,加盐和料酒腌制一晚,放冰箱保存。2从冰箱取出,又加适量生抽和姜粉和黑胡椒粉腌制三十分钟。3烤盘上放吸油纸,吸油纸上撒些油,把黄骨鱼摆上。4上下管180度烤30分钟。5翻面,再200度上下管烤三十分钟。6撒上烧烤料,再220度烤6分。7出炉。小窍门180度烤30分钟,
非常简单的空气炸锅烤韭菜,终于实现烤韭菜自由了,比烧烤摊的还好吃,孩子连续几天都让我烤韭菜给他吃,真是怎么都吃不腻。