我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦
泛着葱香的味道,还有面粉特有的口感,小葱个头虽然小;功能却不少; 小葱的一股辛辣味可以刺激脾胃;刺激身体汗腺达到发汗、解热、祛痰、散热的功效。小葱含有可以缓解结肠癌的发生的果胶成分;小葱内的蒜辣素能够抑制癌细胞的生长,具有抗癌作用。两者完美结合;美食和健康共同拥有。
1倒入自发粉2加入等量牛奶3搅拌至无颗粒顺滑4加入鸡蛋5搅拌顺滑6锅中倒少量油,倒入面糊,待面上出现气泡,即可小心翻面7再煎上1-2分钟,出锅8加上蜂蜜或水果即可享用小窍门1.喜欢甜口的还可以再加点糖到面糊中2.130g面粉做了9个不大不小的松饼