多幸福多快乐
总有一种味道，存在记忆里挥之不去！去超市买菜，看到小车里那一车湿漉漉的莲藕，立马就想到了香甜软糯的糯米藕，小时候逢年过节，去探望长辈，只要有孩子在，待客的饭桌上总会摆一道糯米藕，莲藕软嫩，不是我们平日吃的那种清脆，甜糯可口，再加些糖桂花那是更棒了！所以那会儿，总是喜欢跟着妈妈去走亲戚，贪恋着能吃到好
阳光奶茶
1莴笋去皮洗净2切成细丝，加两匙盐抓匀腌制半小时，总冷开水洗干净，用纱袋拧干3锅里放油小火把辣椒，葱白，姜，蒜煸香4过滤掉油里的调味料加少许糖和莴笋拌匀装盘
彤妈宝宝美食
1糯米，黑米洗净，红枣切碎末搅拌在一起2依次填满莲藕洞3盖好盖子用牙签固定，放入炖盅，放一大块冰片糖44小时精炖取出莲藕切片5摆放好之后淋上蜂蜜汁6成品，汤汁甜而不腻，可以边吃边喝
鱼眼中的爱
这两个月大多数都是自己做早餐，有时下雨或是犯懒的时候没做儿子还有意见，老是说要在家里吃饭了再去上学呢！今天的早餐更简单快手，一样的吐司和水果换个做法味道马上有了变化，秘决就在于这个“油醋汁”，一招制胜，有了它整盘青菜水果的味道都“活”了，开胃解腻，早上来一份营养足足的！
大海微澜
黑木耳是家中餐桌上的宠儿，怎么吃都不腻，酸辣口味备受青睐，经常压桌。陈醋浸泡的木耳，清香爽口，嫩滑柔韧，微辣，极其美味的下酒菜。黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。
咫尺光年
1花生仁铺在烤盘上，不要重叠，上下管120度，烤10分钟左右，花生变脆即可。拿出来晾凉。2菠菜一把，摘好，放水里浸泡30分钟。然后洗净，切小段。3锅里烧开水，把切好的菠菜倒进去煮熟。4煮熟的菠菜捞出来控干水分。5准备少许葱花，蒜末。6锅里放油，倒入一勺白糖，把葱花蒜末倒进去炒香。7锅里放一勺酱油，翻
雪峰儿
老虎菜其实就是黄瓜拌油条，整个名字听起来是不是有些虎，但这是山东的一道传统菜肴，记得几年前同事就告诉过我家乡的这道菜，我一直都怀疑它的好吃度，知道在外面吃过以后，才确定做来吃，油条的酥脆和黄瓜的脆内形成了口感上的不同，再加入蒜泥，味道绝对的值得一试。
吃货最怕做饿梦呀
海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌哦
祺妈雨夕
一款肥美肉厚的小溪鱼，油煎至酥脆，可以连骨头都一起吃掉，很适合小朋友和老年人吃，根本不用考虑卡刺的问题。
冬至2467
鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%~50%。由此看来，煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法鸡蛋的做法很多，这道【油泼鸡蛋】做起来很简单，只需简单的厨艺就可以轻松搞定，颜值还挺高
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