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1黄瓜切成自己想要的形状（拍更入味）上面放上蒜末、辣椒末、十三香2烧热油里面放几粒花椒，浇在上图蒜末、辣椒、十三香上3再把鸡精、糖、倒入醋、味极鲜化开，倒入黄瓜上拌均匀4淋上麻油爽口黄瓜完成
花鱼儿
1食材：青瓜、虾皮2将青瓜清洗清洗。3放在案板上切成滚刀块。4接着，将切好的青瓜放入大碗中，搁入虾皮。5然后，加适量的盐。6加适量的生抽。7加适量的香醋。8加适量的芝麻油。9加适量的辣椒油。10调味拌匀，即可。
遗忘↘蕾拉●
凉拌黄瓜的基础上，炝了葱油和辣味。开胃又清爽。
脆嫩的菠菜配合鲜甜的虾仁，低脂健康又营养。
超级简单又美味又健康的家常菜。
出自河南温县的怀庆府铁棍山药色正、粉足、质地脆嫩。煮熟的山药配上甜腻的蓝莓蜂蜜汁可谓是恰到好处。
花雕酒腌过的裙边贝，入口有厚重的酒香，还有淡淡的类似中药的苦味。裙边贝吸收了柠檬的酸味，更提升了肉质的鲜美。而少量的糖则平衡了柠檬的酸度。
脆嫩的菜心酸甜中有着芥末的冲辣，清爽快意，开胃的蔬菜非他莫属。
金针菇的爽滑搭配有韧性的干丝，鲜明的口感对比使这道菜的口感富有层次。豆类和菌类的搭配更是清淡而营养。
苹果的萍
酱脆萝卜适合所有季节哦，脆脆的爽口
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