对于我这种上班族来说,自己很少和面做面条,要不就是叫外卖,要不就是回家老妈给做一碗热乎乎的面条。但是自己想吃怎么办呢,最近发现了一款苦荞龙须面,面条很细,很好煮熟,最关键它还配比了富含黄铜的苦荞面粉。这对于需要减脂的我来说真是福音,因为苦荞有控糖减脂的功效,混配在面条里面,既满足了爱吃面食的我,还同
1准备好食材。2西红柿切碎。3山药拍碎。4香菜、金针菇洗净切好。5把面粉,山药放在一起。6拌匀,没有干面粉就行,太干就加一点水。7锅内放油烧热,倒入西红柿。8西红柿炒出汤汁。9倒入500克清水。10水开,用勺子把山药面糊挖到锅里。11锅内烧开,倒入金针菇。12放盐。13蒸鱼豉油。14鸡蛋搅拌均匀。1