1把面粉、小米面、玉米面、酵母用酸奶和成面团,饧30分钟。2黑芝麻擀碎和白糖混合。3把白糖、黑芝麻揉到面团里,揉匀。4搓成长条。5用刀切成每个60克的剂子。6放入蒸笼中,用大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。7晾凉后,放入盘中即可。
1牛肉处理干净,切成四方小丁。2锅中加冷水(不要用沸水,冷水煮可以去除牛肉的血水)开火烧开。煮至牛肉软烂捞出。3洋葱切丝。4胡萝卜切菱形片。5西红柿洗净切成块。6大葱切花,蒜切瓣。7锅中加油烧热,下入葱花爆香。8下入番茄块翻炒至软烂。9加入牛肉块和蒜瓣翻炒。10加适量清水,炖半小时(最好选用砂锅炖)