一溪月
香甜营养。
烟雨心灵
1用豆浆机自带量杯称取黄豆和红豆合计3/5杯,其中黄豆占大部分,红豆一小部分。2豆子洗净,加水浸泡过夜。3这是第二天早上泡好的豆子。4山药去皮洗净,切小块,枸杞水洗掉表面浮沉。5一起倒入豆浆机,加水至上下水位线之间。6选择“五谷豆浆”,运行至程序结束。7免滤豆浆机,做好的豆浆无需过滤,很细腻,直接喝
你给梦
自制豆浆更健康。
米拉Miira
今来一款:花生红豆浆,美美的香芋色,有没有美到你呀!自制豆浆,补铁补血营养丰富哦!
清水淡竹
1黄豆、莲子、花生、麦仁、薏米。2全部食材洗净,用水浸泡一晚上。3倒去浸泡的水。重新加水放入豆浆机中,按下五谷键。4豆浆机工作结束,浓稠营养的豆浆喝起。
荞麦的营养价值非常高,且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分,对预防心脑血管疾病有显著功效。荞麦内含蛋白质,但不同的是,荞麦所含的大都是清蛋白及球蛋白,更加容易吸收。有止咳平喘、降血脂,降血糖的功效。荞麦同红枣核桃,黑豆打成豆浆,口感细腻香甜。
Miss_大米
1准备食材,将所需食材取出备用。2食材倒入大碗淘洗干净。3洗净的食材倒入豆浆机。4加清水至最低刻度线。5选择“纯香豆浆”键,二十多分钟豆浆机完成工作提示。6黑豆浆。
食·色
修好了豆腐机,一直懒得用,嫌其容量太大。又放了数月,还是拿出来用用吧。至少,得看看修好之后是个什么运行状态吧?找出滤网布,泡好豆,这就可以开始了。管它什么上下水位,只要水没过豆子就行。倒了1300毫升水,水面低于下水位,但这水量已经是5人份以上的量了。各种到位之后开机,豆腐机照样运行,好像它并不会自
1准备食材,将所需食材取出。2将食材淘洗干净,倒入豆浆机。3加入清水至最低刻度线。4选择“营养米糊”键。5薏仁小米黑豆浆。
1花生和黄豆提前一晚浸泡。2苹果去皮去核切成丁。3全部食材放到豆浆机中,加1000ml水,按下五谷键,豆浆机自动运行。4香甜的苹果豆浆。