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  • 【养生汤煲】骨肉相连松茸汤

    绿色天使

    松茸是菌类中的上品,高档饭店的必备品。黄滑松茸,是少数无法人工养殖的野生食用菌之一。为“野生食用菌之王”,松茸中的上品,富含粗蛋白,粗脂肪,粗纤维和维生素B1、B2、PP,还含有多种人体必需的氨基酸,不饱和脂肪酸,β-葡萄糖,多糖,核酸及衍生物,生物润滑素等。其中特种核酸和生物润滑素,是黄滑松茸特有

  • 南瓜西芹烩三文鱼头

    琴心剑胆

    在市场上经常看到很大的三文鱼头卖,要价也不贵,十块左右一斤。广东人喜欢吃鱼头,我当然也不例外,于是,买了一只回来,用一些杂菜烩来吃,挺香的。

  • 滋补药膳鸡汤火锅

    映映爱美食

    在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。 白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用。 老年人:在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用。 青年女性

  • 沙茶酱猪蹄

    映映爱美食

    突发奇想,想尝试用沙茶酱烧出来的猪蹄会是怎样的,于是就有了这道菜,味道还真不错哦!不行你试试?唯一不足的就是上高压锅压太久了,猪蹄都太软啦,不过这样更容易吃,更入味!还有就是晚上拍照的效果实在是太差了,表现不出它的美味,没办法啦,将就一下吧!

  • 鸡肉火腿西多士

    小羊小小

    1准备好需要的材料。2鸡肉切薄片,用油 、盐 、酱油 、料酒 、生姜腌制入味。3面包片去边备用。4锅内热油,放入腌制好的鸡肉小火煎香。5将鸡蛋打入碗中,搅打成均匀的蛋液。(最好选一个大一点,浅一些的碗,这样比较方便面包沾蛋液)6火腿切薄片备用。7修好的吐司片放上一片火腿。8再放上一块煎好的鸡肉。9盖

  • 风姿万千的豆腐--多彩豆腐

    阳阳灿烂

    前几天不是把像机给摔了嘛,心情郁闷的很。昨天老公在家,说,要不去花市逛逛吧。想想,好久没有去花市了,俺立马换上衣服就出门了。到了花市,哇,好多漂亮的菊花呀!红色的、黄色的、红色的,还有绿色的!有大头的,也有小头的,以前老公买的都是大头的,可是搬回家,用不了多久就生虫。这次挑了盆小头的,红色的,灿烂看

  • 家常面条@@沙茶干捞面

    meimei.lam

    1把所有材料切好,备用。2沙茶酱 、老抽、 酱油加入适量水调好,备用。3锅添加水,水沸腾前2-3分钟将干面条放进锅里。大概煮了2分钟的时候把面捞起来,立刻放进冷水中浸泡片刻。将面盛出,沥干水分。4炒锅中加入适量橄榄油,炒香蒜米及葱。5加入猪肉丸 、鱼片及肉碎。6翻炒熟后。盛起。7将调好的酱汁倒入锅里

  • 【养生汤煲】枸杞芥菜蛋花汤

    绿色天使

    芥菜有利肺豁痰;消肿散结的功效。对寒饮咳嗽、痰滞气逆、胸膈满闷、牙龈肿烂;乳痈、痔肿、冻疮等有一定的效果。枸杞能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。鸡蛋含有丰富的蛋白等营养。 提到养生汤,人们总是感觉要名贵的药材,其实

  • 【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

    绿色天使

    薏米主要用来去湿热消健脾胃,山药能清热解毒,鸭肉可以有滋阴养胃、利水消肿是补养虚劳的好东西。这款用薏米、山药、鸭腿肉做的【薏米山药鸭汤】不但味道清香、而且可以滋阴养胃、清热解毒、去湿健脾是一款便宜的养生好汤,很适合夏季和秋季服用。薏米功效:1、 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用

  • 土豆焖仔排

    寻找无双

    1所有食材准备好,土豆削皮,胡萝卜削皮洗净备用。2排骨放开水中焯2分钟。3焯好的排骨洗净,捞起控水。4炒锅加热注油,放姜爆香。5倒入排骨煸炒出香味。6依次加入1勺料酒,半勺醋,1勺生抽,四分之一勺盐。7调味料翻炒入味后,加入两粒八角,放适量的水下锅,大火煮开,中火焖15分钟。8趁焖排骨的时间,将土豆