getit✌
1西红柿洗净切块儿2蒜苔洗净切丁3热油翻炒蒜苔一两分钟4加入西红柿翻炒两分钟左右5加入米饭翻炒6期间加入盐和蚝油搅拌均匀翻炒两分钟左右即可7成品。
黄世仁61
1胡萝卜、黄瓜、洋葱、午餐肉切成丁，鸡蛋打散，米饭准备好。2锅中放入适量油，放入洋葱爆香。3洋葱炒至透明，加入胡萝卜和午餐肉翻炒。4翻炒2分钟盛出备用。5锅中重新放入适量油，放入鸡蛋滑散。6倒入米饭翻炒至米饭散开，加入盐翻炒均匀。7倒入炒好的胡萝卜午餐肉翻炒。8最后加入黄瓜丁。9翻炒均匀即可出锅。1
零下一度0511
对于剩饭，最好的利用莫过于将剩饭做成各种口味的炒饭，只要你喜欢可以任意的搭配材料。个人比较喜欢吃炒饭，至今也做过好几种口味的炒饭。经冷藏一晚后做成的炒饭口感干爽，粒粒。搭配脆皮肠、鸡蛋、胡萝卜、蒜苗做成的这道炒饭，可谓色泽鲜亮，材料丰富，美味爽口……
杨贝贝贝
操作简单 省时省力很方便????
柳絮1982
1准备好的食材，胡萝卜和豌豆焯水，鸡蛋打散 圆葱切丁 蒜切沫。2锅中加底油。3将蛋液倒入锅中，摊成鸡蛋饼。盛到碗中。4将圆葱 胡萝卜豌豆放到锅里翻炒。5倒入米饭翻炒。6把鸡蛋和蒜，放到锅里翻炒。7放入酱油调味。8装盘，可以吃啦????
客家香
炒饭是很多人喜的，食材搭配也各有喜欢，今天我就做个儿子喜欢的自创梅州炒饭????。
英子草23
咸肉菜饭是用咸肉、青菜制作的一道家常菜。咸肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素；腌肉具有开胃祛寒、消食等功效。
Hgingin
1食材：米饭，鸡蛋，芥菜，腊肠2腊肠切片3芥菜切小块4鸡蛋打散5花生油加热6倒入米饭翻炒一会7关火，倒入蛋液搅拌均匀8鸡蛋和饭翻炒一会儿，盛出备用9腊肠用花生油炒一会10加入芥菜炒熟11加盐和蚝油调味12倒入鸡蛋米饭翻炒均匀13盛盘。
柔昊琳琪
1蒸米饭一盘，打散。2新鲜牛肉切成粒状，加黑胡椒粉、生抽、老抽、花生油抓匀腌制十分钟。下炒锅炒断生。3鸡蛋两只打散入锅煎熟，用铲子切碎。4红萝卜玉米切碎。5锅内热油，放牛肉碎，加入红萝卜玉米碎，一起炒直8成熟。6最后下米饭，鸡蛋，炒散，调入生抽、少许盐和鸡精，黑椒粒翻炒几下。7成品。小窍门1、建议用
萱萱熠熠
1土豆去皮切丝。2备好葱花。3自制的剁椒。4热锅冷油烧热放土豆丝，食盐，炒熟。5放入剁椒翻炒。6倒入剩米饭翻炒均匀，再加入1／4食盐。7倒入葱花翻炒均匀即可。8完成。
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