产妇菜谱

炖大骨

薄荷草1979

炖猪大骨时加上少许的醋，这样煮出的汤是很补钙的。不仅肉香，骨髓的味道也很棒。汤洒上一点香菜也很好喝。
【飞禽走兽】----油豆角炖排骨

爱吃de胖子

一道在东北非常普通的家常菜。油豆角与排骨互相入味，炖出的油豆角绵软爽口。
带鱼炖白菜条

薄荷草1979

这款带鱼是孩他爸同单位食堂学滴，味儿不错，你来尝尝。
美味炸鸡腿

小耿妈妈

做起来比较简单，而且还很好吃的一道菜。
【飞禽走兽篇】清肝火：鸡骨草煲猪横脷

柴哇哇学煮饭

鸡骨草煲猪横脷，是广东名汤，春夏季很多人都会煲来做养生汤水调理身体。猪横脷：健脾胃，助消化，养肺润燥，泽颜面色鸡骨草性寒凉，清热解毒，舒肝止痛。与猪横利搭配煲汤饮用，对滋养肝脾有很好的作用，一般人群均可食用，但虚寒体弱者慎用
午餐肉

无思远人

提起午餐肉，估计没有几个人会不知道的。那个方方的小铁皮盒子，那把神奇的小铁钥匙，引着多少人肚里咕噜咕噜直叫唤......
【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤

绿色天使

正值春末夏初，这款补汤清淡可口，营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择！一般人都是怕麻烦，其实这款汤很简单，我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情，等好了再去看，所有做了这个汤，在去做其他的准备工作，等其他的菜都做好了，这个汤也出锅了，如此营养美味的汤其实很简单。我非常喜欢这款汤，既
白芸豆烧鸭掌

粉竽粘糖

　　这道菜咸鲜微辣，色泽红亮，是佐餐下酒的好菜。　　白芸豆吸入浓浓的酱汁，入口软绵，非常美味。鸭掌易入味，筋多有嚼劲，好吃得停不了口。　　鸭掌还含有丰富的胶原蛋白，低糖，少有脂肪，具有减肥和美容的功效。
西红柿牛肉汤面

sheery的妈妈

面条在我们家是再也平常不过的主食了，因为女儿和老公都十分的喜欢，这段时间面条吃的少了，主要是我经常做面包，他们的早餐都是以面包为主，而晚上我是不怎么愿意让我们家老公吃面条的，就他那个饭量，要是尽他吃，估计得吃两大碗，这样的话，那体重又要蹭蹭地往上窜，呵呵，这段时间工作忙，好不容易瘦了一点，得要保持，
【飞禽走兽】---青椒炒护心肉

红豆厨房

护心肉所提供的营养主要是，胶原蛋白和蛋白质，维生素B和Ａ，有维护皮肤细胞的作用。

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