产妇菜谱

虫草花蒸鸡蛋羹

杏梧

虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。口感脆嬾，与嫩滑的鸡蛋配一起，非常和谐。
舌尖上的家常菜—萝卜丝炖鲫鱼

良生有意

家常菜就是家庭通过简单的原料调味料制作出的菜肴，家常菜虽然普通，但是各大菜系的灵魂就是家常菜组成的，不同地区食客的口味习惯，决定着该地区菜系的口味烹调变化，，今天晚上做的是带有鲁菜风味的萝卜丝炖鲫鱼
5分钟煮好花胶元贝炖香菇鸡腿汤

胶元堂

味道清甜，不肥腻，丰富的鱼胶原蛋白是美容圣品，香菇可以增强人体免疫力，鸡腿和元贝的味道和鱼胶中和，去除了鱼胶的腥味又增添了鲜甜的味道。加入面条就是一碗逼格十足的杂酱面哦。
新奥尔良烤鸡脯肉

爱尔兰～咖啡

想减肥又想吃肉就来鸡脯肉喽
萝卜粉丝炖排骨

清水淡竹

婆婆晒了萝卜片，夏日里没有新鲜萝卜时可以用来做菜。搭配着农家粉丝炖了排骨，虽说简单，可在饭店里，这还是一道颇受欢迎的特色土菜呢
小炒腊猪耳

肥小菇

呱呱脆的下酒菜，小炒腊猪耳某菇是上海人，不过也去湘西旅游过，烟雨蒙蒙的青山，纵横交错的梯田，清澈潺潺的河流，古朴悠远的吊脚楼……今天要说的就是这道，腊猪耳。最爱的就是那猪耳“呱吱呱吱”脆的口感，在我们这热气的猪耳并不是太多，买的人少，摊主自然也不会进货，而冷气的猪耳这卖相又不那么美观。腊猪耳更方便储
绿豆薏米百合粥

遥远の呼唤（爱茗）

薏米富含蛋白质、矿物质、维生素、性味甘凉，有清热、祛湿的功效；绿豆有清热解毒、消暑生津的功效；百合味甘性凉、清新安神，三种食材合成粥，最适合燥热的夏天。
鸡蛋糖水

moonli

1红枣洗净捏爆2鹌鹑蛋煮熟剝壳3冰糖少许4红枣鹌鹑蛋和一同放入炖锅中5加入热水炖煮三个小时6完成7棒棒的
生煎包

阳春白雪三月三

1肉馅加上调味品搅拌均匀（发完了才看见肉馅部分忘记了，加上）2最后加葱花搅拌均匀3面粉加酵母少许盐加温水和成面团醒发一个小时4切成小剂子擀圆5包包子6入油锅少煎一会底面金黄7添水至包儿½处，加盖小火焖六分钟8收干的水9撒葱花炒匀10出锅11上图酵母
尖椒肥肠

欣欣850109

尖椒肥肠是很家常的一道菜，喜欢它的人都觉得非常好吃，就是稍微有点重口味，估计爷们都喜欢，下酒下饭都是不错的选择。我做菜的宗旨是简单省时又好吃，大菜不会做只会一些简单家常的，希望大家喜欢！

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