“ 空心菜的功效：
1. 清热解毒、
2. 通便防癌、
3. 增强体质、洁齿防龋、
4. 降低血糖、
为了健康一定要多吃哦、 ”

主料

• 空心菜 一把

辅料

• 大蒜 适量

配料

• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 味精 适量